Pai e benefic evident, toate sunt alimente bogate in nutrienti importanti, dracu stie cate calorii are, conteaza? oricum nu are multe mierea sa aiba ceva mai multe dar nu cat sa te ingrijoreze ca nu mananci un borcan pe zi.
Buna,
100 grame iaurt au cam 50 de calorii,
o lingura miere vreo 66 calorii,
100 grame nuci au cam 650 de calorii
Oricum este sanatos ceea ce povestești tu acolo.
Toata mincarea contine E uri nimic nu este natural si sanatos, deci nu fă abuz, maninca putin nu zilnic si nu cantitate mare si atunci esti ok.
Bună, e bun pentru sănătate. Iaurtul are calciu nucile sunt bune pentru creier iar mierea este bună în felul ei.
anonim_4396 întreabă: