Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Mai 2010 | a întrebat:

Ceau.
Hey aceste exercitii daca le fac regulat, zilnic in cat timp apar efectele?:D
http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc

Sau ce exercitii recomadanti pentru a scapa de colaceii de la burta? :(
Mersi!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Sunt foarte bune aceste exercitii happy
Am un prieten care are probleme cu grasimea si face aceste exercitii regulat. Sa stii ca el se simte mai bine si a spus ca il ajuta foarte mult. Pentru a scapa de colaceii de la burta, abdomenele sunt cele mai bune! happy

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

Expert TPU

Userul anului

în 17 Mai 2010 | a răspuns:

Bună.
În primele două săptămâni se tonifiază musculatura iar efectele dorite după o lună de zile cu condiţia ca exerciţiile şi antrenamentul să fie făcut zilnic şi eliminarea mâncărurilor cu aport caloric crescut.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iunie 2010
ColorfulRainbow întreabă:

Salutare. Cei care va pricepeti la sport, am inceput sa fac de 1 saptamana si ceva aceste exercitii zilnic http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 insa nu stiu de ce dar mie mi se pare ca au crescut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 28 Ianuarie 2012
DCSHOE întreabă:

Daca fac ex astea http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc in fiecare zi...cam in cat timp se vad rezultate? Mai adaug ca am 2 patratele, iar in rest e abdomenul plat :|. deci nu am grasime.

1 răspuns
trimisă pe 8 Ianuarie 2020
mircea_aspirinul întreabă:

Am hernie si am si niste colacei. Ce exercitii as putea face pentru a scapa de colaceii de la burta? Ce as putea face tinand cont si de problema avuta? Multumesc

1 răspuns
trimisă pe 5 Ianuarie 2013
KarinaD întreabă:

Ce exerciţii îmi recomandaţi pentru a scăpa de colăceii de pe burtă? Aş vrea să ştiu şi în cât timp pot vedea rezultatele şi de câte ori să le fac, câte serii etc. Mulţumesc şi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2012
djbdkjfkdjfkjdkfdfkdsvhfsdhbvbhj... întreabă:

Cum sa scap mai rapid de colaceii de pe burta? cv exercitii. orice!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
Nustiuceusernamesamipun întreabă:

Buna. de vreo 2 3 zile simt o durere sub mandibula pe partea dreapta când las capu n jos sau apas Oare de la ce ar putea fi, e grav? Nu am mai avut vreo infectie sau ceva, sa zici ca poate s- a inflamat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
lola111122233 întreabă:

Buna ziua! De 2 luni am o frica foarte mare de AVC, am 19 ani, am si o spasmofilie (lipsa de calciu) si mai am uneori dureri de muschi, de mana stanga, amorteli ale membrelor/limbii si mai nou am multa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

Pot deveni un vindecător cu ajutorul unei cărți care chiar promite asta că prin lecturarea ei voi învăța cum să mă vindec pe mine însumi și apoi și pe ceilalți? Îmi doresc mult sa lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Bbbiiu întreabă:

Cat costa o operatie de lumpectomie?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii