Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Septembrie 2014 | a întrebat:

Cum as putea face sport sa imi mentin silueta fara sa imi fortez genunchiul deloc?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Septembrie 2014 | a răspuns:

Mergi in primul rand. Si mersul e bun.
Silueta o tii cu dieta si sport, baga si tu tractiuni si ridica greutati

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Aprilie 2012
Laura100 întreabă:

Ce sport m-ar ajuta mai mult sa imi mentin sanatatea si silueta?

3 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2012
5dfsd3612 întreabă:

Cum sa-mi mentin silueta?

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2018
anonim_4396 întreabă:

Buna, ce schimbari aduce fumatul? M- am lasat de ceva timp si sunt curios daca m- as reapuca mi- ar scadea rezistenta la efort? Mi s- ar schimba cu timpul vocea? Vreau sa stiu deoarece ca sa imi mentin...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2019
FTLStyle întreabă:

acum cateva luni am cazut în sala de sport pe genunchiul piciorului stang și de fiecare dată cand forțez genunchiul am dureri atat in acea zi cat si în urmatoarea, iar apoi imi trece!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2017
Jigokunokishi întreabă:

Recent mi- am dat seama, desi am mai simtit asta de mult timp incoace si nu am bagat in seama, ca daca imi indrept piciorul stang si- l fortez un pic, sau daca sunt culcat pe spate si pur...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Amg33 întreabă:

Ce putem manca la micul dejun, prânz și cina? P.s sa fie sanatos

8 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
HerciuMarinelaDana întreabă:

Bună TPU. Dacă am luat 2 pastile de anticoncepționale Regividon aseară în seara aceasta continui cu următoarea sau intrerup pana mâine

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Standt întreabă:

Tot vad pe la stiri informatii alarmiste. Ca eruptiile solare ne afecteaza. Vorbesc de sanatate, nu de comunicatii. Azi, vecina mea de vreo 30 de ani a chemat ambulanta si avea tensiunea crescuta. Un...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
HerciuMarinelaDana întreabă:

Bună TPU vă rog să-mi spuneți dacă am luat 2pastile de anticoncepționale Regividon din greșeală aseară pot continua cu următoarea astăzi. Mulțumesc

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii