Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Noiembrie 2010 | a întrebat:

Cum sa fac sa scap de >burtica?:"

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Pai fa si tu mai mult sport...mananca mai sanatos.si gandeste-te inainte sa mananci: chiar ti-e foame sau mananci de pofta sau plictiseala? eu asa am facut.si am slabit muult... nu zic sa nu mananci.ci sa mananci mai puitn si mai sanatos winking

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 27 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Bună.
Multe abdomene, eliminarea din alimentație a grăsimilor, tocăturilor, dulciurilor, fast-food-urilor, etc.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Abtine-te de la mancare : portzii mai mici; mananca sanatos, fara prea multe grasimi si junkfood; mananca engros fructe si legume; fa miscare cel putin 1 h pe zi. Succes si ...sanatate maxima!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Sari coarda, e cel mai eficient. Să vezi ce febră te ia după câteva sute big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Faci multe exercitii!
si o dieta.
parerea mea happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Nu este chiar asa de usor incearca sa faci 10 sau 5 abdomene in fiecare seara, nu trebuie sa elimini nimic din alimentatie dar poti sa manaci de multe ori pe zi dar sa nu te saturi niciodata adica sa mananci putin

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Pentru partea superioara:
-http://www.youtube.com/watch?v=Ss_yNisUL48 incepe cu 20-30 si avanseaza pe parcurs la 50. Fa-le o data la doua zile, pentru a evita febra musculara in aceasta zona.
Pentru partea inferioara:
-http://www.youtube.com/watch?v=mluijhFQbm4&feature=related incepe cu 50(sunt foarte usoare)si avanseaza pe parcurs la 100.In rest procedezi exact la fel ca si in cazul celuilalt exercitiu abdominal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Fa miscare, mananca legume fructe etc.Si daca ai role bicicleta etc. fa miscare sau sport cu ea/ele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Sport.sport.si iar sport big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Martie 2012
stefanyparis întreabă:

Cum sa scap de burtica ?

10 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2013
Beea5654 întreabă:

Cum scap de burtica? nu e asa mare, dar totusi?!

8 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2011
SexyAnon întreabă:

Cum sa scap de burtica? Nu o am foarte mare, dar este ceva!

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum sa scap de burtica?

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2011
maliutza întreabă:

Cum sa scap de burtica?:">

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 26 minute
brokxy întreabă:

Bună dimineața. Nu plănuiesc să nasc în viitorul apropiat dar am o curiozitate. Cum e afectat corpul unei femei după naștere ține de gene? Adică știu multe fete mai mici ca mine la 20 de ani ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
xSNGHOSTx întreabă:

Salut, de fiecare data cand merg mai mult(2- 3) ore fac o basica la degetul inelar de la piciorul stang(direct pe pernuta) Am schimbat adidasii, mi- am pus sosete mai groase/subtiri, mi am cumparat ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Tot simt că o iau razna și că îmi pierd memoria! De ce oare, din cauza tulburării de spectru asperger? Țin minte și ce făceam anul trecut!

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AnaMariaMihailov întreabă:

Bună, ma numesc Ana. Fetita mea de 10 este constipata de 4 zile. Am încercat sa îi pun un supozitor dulcolax, dar nu a vrut. Azi am luat supozitoare cu glicerina, i- am băgat unul. Mi- a zis ca ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii