Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Martie 2009 | a întrebat:

Cum sa nu iau in greutate pe perioda sarcinii?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 24 Martie 2009 | a răspuns:

Daca incerci ca in fiecare zi sa consumi alimente cu o valoare energetica cuprinsa intre1800-2000 cal vei lua in greutate in jur de 9 kg ceea ce este normal pentru a avea o sarcina sanatoasa, nu trebuie sa mananci neaparat pentru 2 dar nici nu poti sa nu te ingrasi deloc

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 22 Martie 2009 | a răspuns:

Este normal ca in perioada sarcinii sa iei in jur de 13 kg. Hraneste-te sanatos, nu spune nu poftelor, dar nu trai doar cu ciocolata si prajeli, ca in acest fel nu dai copilului nimic sanatos. Cat despre slabit, mai mult ca sigur o sa dai jos daca alaptezi, cu iesitul cu bebe cu caruciorul, ai sa vezi. Corpul se regleaza singur daca ii acorzi atentie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2009 | a răspuns:

Cea mai mare greseala pe care o fac multe femei este dupa parerea mea ca in perioada sarcinii mananca cat pentru doua persoane crezand ca procedeaza bine insa copilul sustrage vitaminele si hrana hranindu-te normal.Mananca multe fructe, legume, branzeturi, ia fier si mananca obisnuit, exact cum mancai de obicei.Nu te abtine daca ti-este pofta dar nu te indopa crezand ca asa bebelusul tau va lua mai mult in greutate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2009 | a răspuns:

Nu ai cum sa nu iei in greutate, pentru ca o sa mananci mult mai mult avand in vedere ca mananci pentru doi.Si nu ar trebui sa te abtii de la nimic...trebuie sa te gandesti ca vrei un copil sanatos, silueta mai poate sa astepte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Nu stiu cum este in perioada sarcinii. poate ai un apetit mai mare k de obicei. dar mananc:INCET, PUTIN SHI DES.cu cat mancam mai incet fara sa ne grabim, avem senzatia de saturatie si astfel corpul nu o sa ne mai ceara multa mancare.sigur o sa dea roade.incearca sa eviti alimentele bogate in zahar si sa mananci cat mai multe fructe.sunt extrem de bune, crede-ma.mai ales merele; si iaurturile sunt foarte indicate te fac sa mergi si mai des la toaleta si astfel vei evita acumularea de toxine si apa in organism.totodata mischarea ajuta foarte mult.in speranta ca ti-am putut fii de ajutor.:*:*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Decembrie 2010
chandnisharma întreabă:

Pentru doamnele care au nascut, cat ati luat in greutate in urma sarcinii? Va multumesc

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2011
anca94 întreabă:

De la cate saptamanii ale sarcinii ai greturi, pofte, etc? si de la cate sapatmanii iei in greutate si iti creste burta? adica eu sunt in 9 saptamanii si am greturi cam de o luna dar burta nu mi-a crescut...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
AvalohAlyn întreabă:

Daca mănânc puțin o sa traiesc sau o sa îmi fie rău? Oricum trebuie mult sa slăbesc, mi-a zis medicul iar eu de obicei mancam cantități foarte mari de mâncare

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Mindfulness întreabă:

Voi ați mai fi ieșit din casă daca lumea din zona și- ar da seama că aveți probleme la mansarda? In cazul meu agorafobie ( anxietate sociala extrema) Și- au dat multi seama și îmi vine să intru...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
ariel13 întreabă:

Așa ca idee am epilepsie și vreau și eu să știu c-am ce-aș putea lucra

17 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Sportacus123 întreabă:

Am început să am o obsesie cu spălatul pe dinți. Cum să mă controlez?

22 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii