Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Aprilie 2018 | a întrebat:

Cum sa slabesc?
Am tinut dieta 2 luni, nu am mancat paine sau dulciuri am alergat si am facut sute de exercitii pe zo si nu am slabit nimic
Ajutooor, vine varaaa

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Aprilie 2018 | a răspuns:

Inseamna ca ai arderile extrem de lente ori ai mancat alte lucruri foarte calorice sau ai slabit putin la inceput si nealternand exercitiile organismul s-a obișnuit cu programul ai logic ca n-ai mai dat jos. Daca te regăsești in ceva ce am zis (dar sa nu te apuci sa te infomezi in niciun caz, calculeaza ti pe net ce numar de calorii iti trebuie zilnic si incearca sa te tii de el, nu prin infometare ci mancare sanatoasa si saraca caloric). Daca ai facut cam tot ce am zis eu si tot n-ai slabit, mergi la nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns:

Ar trebui sa mergi la un nutritionist daca nu ai reusit singur nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2018 | a răspuns:

Scrie aici ce ai mancat 3 zile.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 August 2013
RoseAndBiia întreabă:

De maine incep sa practic Kangoo Jumps. Am 1, 61 si 70 de kg. Fac de 3 zile pe saptamana, o ora. Pot sa slabesc vreo 15 kg sau 10 intr- o luna cu o dieta ( fara paine, dulciuri, prajeli ), kangoo...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2015
AlexiaClaudia întreabă:

Am 17 ani, 62 de kg si vreau sa slabesc, alergand in fiecare zi cel putin 30 de minute. Nu am cum sa fac sala(stau la tara), si am cateva curiozitati: - Vreau sa scap de burtica si sa am talie,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2015
Morgăă întreabă:

am 15 ani (baiat) si de 2 luni incerc sa slabesc, am 1.75 m si 75 kg. In prima luna am reusit sa slabesc 5kg foarte simplu, am facut cateva exercitii de aerobic zilnic si nu am mai mancat paine...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2011
DelphhiN întreabă:

cine a tinut dieta BALERINA a. ti slabit 1kg/1zi? a. ti facut modificari? ce fel de branza a. ti mancat?

1 răspuns
trimisă pe 3 August 2011
DelphhiN întreabă:

cine a tinut dieta BALERINA a. ti slabit 1kg/1zi? a. ti facut modificari? ce fel de branza a. ti mancat?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
Nustiu027 întreabă:

Bună! In data de 24 aprilie am fost la ovulație, iar în data de 23, 24 și 25 aprilie am avut ca niște firișoare de sânge în secreția vaginală că albușul de ou, ce poate însemna acest...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
maduutu întreabă:

Cum intru in deficit caloric? Am 17 ani 118 kg si 1.84 înălțime. Sport fac in fiecare zi, mers cu bicicleta moderat timp de o ora fara oprire.

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
trinkets întreabă:

Știe cineva un psihiatru de adulți bun în Brașov? sau a fost cineva la Batranu Horia?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Floreenofficial întreabă:

Buna! Ajutati- ma va rog cu un sfat.Sunt băiat și am probleme cu sternul înfundat.Am o gaura in piept.Ma necăjește cam in fiecare zi.Azi m- a necăjit tare.Sunt supărat.Am anemie și hemoglobina ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii