Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Octombrie 2015 | a întrebat:

am 15 ani (baiat) si de 2 luni incerc sa slabesc, am 1.75 m si 75 kg. In prima luna am reusit sa slabesc 5kg foarte simplu, am facut cateva exercitii de aerobic zilnic si nu am mai mancat paine dar in a 2-a luna nu a mai avut nici un efect . Ar trebuii sa tin o dieta? sau sa fiu mai activ?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Octombrie 2015 | a răspuns:

Buna!
Fii mai activ. Atunci a fost o trece mai brusca pentru corpul tau, acum deja s-a obisnuit cu aceste activitati si nu mai e la fel. Renunta si la dulciuri, patiserie, fast-food (cat mai mult posibil) si fa-i exercitii din ce in ce mai complexe.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2015 | a răspuns:

Nu mai manca dupa 6, si fa sport... alearga pana slabesti, pentru ca la 1.75 cu 75 de kg, o sa slabesti usor cateva kilograme, dupa fa' ceva exercitii in jur de o ora.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Aprilie 2018
Anonimusmmm întreabă:

Cum sa slabesc? Am tinut dieta 2 luni, nu am mancat paine sau dulciuri am alergat si am facut sute de exercitii pe zo si nu am slabit nimic Ajutooor, vine varaaa

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2013
Directioner întreabă:

:) Am 1, 71 m si 62 de kg :- s As vrea sa mai slabesc macar vreo 5- 6 kg vara asta! De luni am inceput sa tin dieta, adica sa nu mai mananc prajeli, dulciuri, chipsuri, sa nu mai beau ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2013
MykaElla1 întreabă:

Buna am 14 ani si am avut 55 de kg iar acum am 53- 52 as vrea sa slabesc pana la 50 sau chiar 40 si ceva am renuntat la care si nu consum paine incerc sa ma abtin, am uitat sa spun fac si handball ce ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2023
TheMoon15 întreabă:

Am 1.80 si in jur de 49- 52 de kilograme (sunt baiat si am 19 ani) Oricum ar suna asta, doresc sa slabesc mult mai mult, doresc sa mi se vada coastele mult mai mult ca acum. Vreau sa slabesc pentru ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2011
Maria_8823 întreabă:

Slabesc daca nu mai mananc paine si beau 2 litrii de apa pe zi sau mai mult? ce sa fac sa slabesc fara dieta? ceva exercitii de facut acasa cine ma ajuta? fundita :*:*

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
ariel13 întreabă:

Dacă am epilepsie pot lucra într-un penitenciar?

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Ionut26262b întreabă:

Fac dializa de un an jumate. Acum doua săptămâni mi s- a spart un chist la rinichi am urinat sânge febra dureri foarte mari în zona rinichilor febra frisoane și lipsa de aer tuse foarte puternica....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Kornuletz540 întreabă:

Ce faceți când aveți insomnii, sau când vă treziți ân mijlocul nopții și nu mai puteți să dormiți sau nu mai aveți somn deloc?

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
FloriGn2 întreabă:

Aveti idee dacă antibioticul Enhancin poate intarzia menstruatia?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii