Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Iulie 2013 | a întrebat:

Heii TPU am si eu o urgenta, in 3 saptamani merg la mare cu prietenii si trebuie neaparat sa slabesc 10 kg.Deci intrebarile mele ar fi:1.M-am apucat de abdomene/bicicleta etc si tin dieta disociata 333.Credeti ca voi reusi sa dau cele 10 kg jos cu asta?(dieta si sport)
2.Cum pot scapa de celulita ca am destul de multa, chiar sa nu mai fie deloc nu cred ca se poate dar macar sa arate mai ok ca mi-e rusine sa port costum de baie cu picioarele mele acum.
si 3.Credeti ca voi slabi si la fata, ca m-am cam ingrasat si acolo si arata cam urat?
VA ROG AJUTATI-MA! Funda

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 1 Iulie 2013 | a răspuns:

Bună!

Într-adevăr, "Dieta disociată 333" PROMITE "o slăbire de PÂNĂ la 5 kg în 9 zile" - vezi detalii la linkul :
http://www.dietadisociata.net/2013/04/dieta-disociata-333.html

Totuşi, eu NU cred în "miracole" - deci, NU cred că vei reuşi să slăbeşti 10 kg în 3 săptămâni!

NU se ţin diete ( de nici un fel ), ci se face multă mişcare/sport ( preferabil, la sală, zilnic ), te abţi de la dulciuri, mănânci mai puţin ( cantitativ ), NU cinezi după ora 19 şi DOAR ceva "uşor" seara, mănânci DOAR pâine NEAGRĂ ( sau de secară ) şi foarte PUŢINĂ, etc.

Alegi alimente care au mai puţine calorii/zilnic ( pentru a scădea consumul zilnic de calorii ) - vezi tabelele de la linkul :
http://www.reteteculinare.ro/sanatate/calorii/tabel/

http://www.fitness-god.ro/tabel_valoric_alimente.php

Cu această "metodă" eu am SLĂBIT 9-10 kg în 6 săptămâni!

Toate cele bune.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 1 Iulie 2013 | a răspuns:

Pentru celulita cel mai bine ar fi sa bei multa apa.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 1 Iulie 2013 | a răspuns:

10 kg in 3 saptamani nu ai cum, poate dai 4kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Lasa dietele! Mergi pe o slabire sanatoasa.
Daca vrei sa scapi de kilograme, tot ce trebuie sa faci este sa te alimentezi corect, sa incerci sa renunti la mancarurile nesanatoase, precum cea de fast-food, bauturi acidulate, prajeli, grasimi de tot felul, lactate grase si cel mai important este miscarea.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2013 | a răspuns:

Buna.Nu cred ca ai putea da jos atit de multe, vreo 5 as crede si eu, dar 10 ..nu.
Eu zic sa nu te chinui cu dieta si sportu, oricum fiecare e frumos asa cum este, daca porti costumul de baie potrivit, nu o sa-ti iasa in evidenta celulita. Uite aici : http://gandul.md/? p=4477 si nu te mai crede grasa sau mai stiu eu cum.
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2013 | a răspuns (pentru val31989):

Copiaza tot ce scriu ca sa dai de linkul pe care am vrut sa ti-l dau http://gandul.md/? p=4477

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 21 August 2010
♥PiNkY♥ întreabă:

Buna ma obsedeaza ideea de a slabi. dimineata sunt la regim iar seara mananc ca o proasta ce sunt.ma urasc! vreau sa slabesc ddar nu prea am vointa de azi am zis sa incerc am facut exerciti si bicicleta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2013
GeorgianaBurceana întreabă:

Buna seara :* Am o intrebare... eu am fundul bombat si as vrea sa mai slabesc putin, dar fara sa se lase sau sa devina urat...Credeti ca daca as merge zilnic cu bicicleta cam 2 km si o dieta foarte saraca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2013
GeorgianaBurceana întreabă:

Buna seara :* Am o intrebare... eu am fundul bombat si as vrea sa mai slabesc putin, dar fara sa se lase sau sa devina urat...Credeti ca daca as merge zilnic cu bicicleta cam 2 km si o dieta foarte ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Februarie 2016
SabinaIssabell întreabă:

TpU... cum sa slabesc mai repede? :( tin dieta, dimineata beau un pahar de apa calda iar apoi alimente in afara de CARNE, la paine ma rezum la o felie de paine neagra, ciocolata e amaruie si doua patratele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Iunie 2013
AnneRawr întreabă:

peste o saptamana plec in Grecia si de saptamana trecuta am inceput sa tin dieta disociata 1/1/1. A dat roade, am slabit 4kg. Si mai vreau sa o tin o saptamana. Cand ma voi intoarce acasa, voi...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Anaaaamariaa2350 întreabă:

Bună seara! De 1 luna mă confrunt cu o problemă de natură feminină: totul a început cu un prurit intens intern la nivelul zonei intime, am utilizat ovule cervugid 6 zile, a cedat puțin dar nu ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
GhermanMihai întreabă:

Bună ziua ..am o durere în gât care persistă de vreo lună și jumate și dificultăți la înghițire și când mănânc ..la fel și urechile mă dor sunt niște dureri mai ciudată câteodată înțepături....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Bmg11 întreabă:

Cum scap și eu de helicobacter și reflux esofagian că, am luat tratament, țin regim și tot am dureri, ce pot face, m- am saturat de antibiotice, gaviscon, debridat, famotidina și tot felul, am ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Anonimu7041 întreabă:

Are cineva de aici miodezopsii? Cum rezistați cu ele? Le am de ceva timp, dar nu le mai suport. Am înțeles ca pot scapa de ele prin operație cu laser, dar mi-e frica. La voi cum e?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii