Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Iunie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

Hi

mi-e frica sa nu ma ingras .adica acum am in jur de 50 de kg si 1.60m

incep sa fac burta si sa mi se puna grasime pe solduri...nu vreau

eu incerc sa nu mai mananc cu toate ca nu am ambitie mai deloc dar toata lumea se ia de mine "NU ESTI GRASAAA! MANANCA!"...si ei nu inteleg ca daca o sa ma ingras nu o sa pot sa mai dau jos.

va rog vreau si eu o idee cu ce as putea sa fac, sa mananc care sa nu necesite o mare ambitie si care sa fie placut. ceva exercitii nu stiu

multumesc mult

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Iunie 2010 | a răspuns:

Poti manca, dar nu exagerat. Dupa masa poti manca ceva dulce, dar nu mult, bineinteles. Nu bea multe sucuri, apa cel mai mult, si fa exercitii fizice.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 19 Iunie 2010 | a răspuns:

Bună.
Practicarea unui sport și o alimentație băgată în legume și fructe proaspete te ajută să rămâi în formă fără să te îngrași.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iunie 2010 | a răspuns:

Sa alergi printr'un parc ar fi cel mai simplu si la indemana exercitziu si este si placut in acelasi timp tongue
Bafta happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2010 | a răspuns:

Sa nu mai mananci dupa 5-6 seara nimica si sa faci timp de 20 de zile cate o 100 sua 200 de abdomene depinde ucm poti uh s afcai eu asa afc si am mai dat jos din burtica si nu prea mai ma ingras ...bafta :* happy tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Februarie 2012
BambiSd întreabă:

Cum pot sa fac sa am fundul mai mare? Exista anumite exercitii care m-ar putea ajuta? Am incercat sa mananc mai mult ca sa ma ingras, dar in loc sa se puna unde trebuie, grasimea s-a pus la solduri....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2011
NUUSTIU întreabă:

Heii TPU. Eu sunt slaba si veau sa ma ingras. Astfel mananc mult dar fac si abdomene ca s nu se pun pe burta pentru ac eu vreau sa se puna pe picioare. Daca fac abdomene slabesc? Si ce as putea sa mananc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2017
Adex12k întreabă:

Fac sală de vreo o luna, am 1.81 71kg. Problema mea e că am puțină burtă și puțină grăsime pe abdomen și șolduri, dar nu multă. Momentan mănânc in jur de 2000 de calorii pe zi. Vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2011
IamTheQueen întreabă:

am o problema.De ceva vreme incerc sa ma ingras, si mananc foarte mult.Acum s-a depus foarte multa grasime pe burta, si pe solduri.Cum as putea sa ma ingras pe picioare si sa se aseze cum...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 26 minute
Andra4862 întreabă:

Buna TPU! Cancerul de colon în prima etapă se poate vindeca?

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
CalinaXandra întreabă:

Cele care a- ți născut. Spuneti- mi va rog cum îți dai seama sau cum diferentiezi un travaliu fals de unul adevarat? Merg spre saptamana 37 și am episoade cu dureri ingrozitoare pe sub burta dar cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Anaaaamariaa2350 întreabă:

Bună seara! De 1 luna mă confrunt cu o problemă de natură feminină: totul a început cu un prurit intens intern la nivelul zonei intime, am utilizat ovule cervugid 6 zile, a cedat puțin dar nu ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
GhermanMihai întreabă:

Bună ziua ..am o durere în gât care persistă de vreo lună și jumate și dificultăți la înghițire și când mănânc ..la fel și urechile mă dor sunt niște dureri mai ciudată câteodată înțepături....? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii