Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Iulie 2010 | a întrebat:

Pana pe 14, maxim 20 iulie vreau sa elimin aripioarele si grasimea depusa in zona genunchilor.Nu mai mananc dulciuri, paine si beau 1l jumate de apa/zi, fac si sport, insa de cateva zile fac 1 ora jumate pe zi in fiecare zi, daca nu fac o zi sport mai am sanse sa scap de grasime? daca nu fac sportul zilnic(exercitii tae-bo si pilates) maxim 2-3 zile in astea 2-3 saptamani se intampla ceva? Si ce alt sport mai pot face sa scap mai repede de "picioare"?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Iulie 2010 | a răspuns:

Alimentatia este totul. Stai departe de alimentele care ingrasa si incearca sa urmezi un regim low carb la care sa adaugi miscare zilnica plus un supliment de reducerea grasimi. Asta daca vrei sa dai usor si rapid grasimea jos. Poti citi mai multe pe siteul www.cura-de-slabire.net. Succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2010 | a răspuns:

Lasa ca nu strica putina grasime in plus

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Noiembrie 2019
anonim_4396 întreabă:

Nu pot sa scap de grasimea de pe talie? Nu trebuie sa dau mai mult de 3- 4kg jos, dar nu se duc deloc. :)) Am facut exercitii un an, o zi da, una nu si degeaba. Paine nu mananc, dulciuri rar...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2015
MikoKim întreabă:

Hei TPU, e prima data cand pun o intrebare aici si nu prea stiu cum sa ma exprim :D Am 15 ani, cred ca 1, 62m (nu m- am masurat de ceva timp) si ultima data cand m- am cantarit 48 de kg (dar cred ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2013
anonim_4396 întreabă:

mersul cu bicicleta ma ajuta sa scap de celulita? Nua m multa..am putina pe coapse si picioare, pe abdomen nu am deloc grasime..Chiar e zona de care sunt cea mai multumita! Am putina celulita...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2010
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU.Sunt noua pe aici.Am si eu o prima intrebare: Am 16 ani, 1:69 si cam multe kg.Vara asta vreau sa scap de 10 kg.Nu mai mananc paine si incerc sa nu mai beau suc si sa nu mai mananc dulciuri, cu...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am o problema. In zona... Imi e rusine sa zic, dar am grasime pe piept. Si ma enerveaza, fac bicicleta zilnic aproape, ma plimb, mananc bine dar am foarte mare grija, dupa fast food nu m- am omorat...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
FocusF07 întreabă:

Bună tuturor! Vin cu o problema de sănătate a unui cățel al vecinului meu. Vecinul meu este un domn singur și în vârstă, are un cățeluș Cavalier king Charles care suferă de următoarele: ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Adrianaalexandra2005 întreabă:

Acum două luni am avut o operație de extrauterină am voie să merg la piscină?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
brokxy întreabă:

Bună dimineața. Nu plănuiesc să nasc în viitorul apropiat dar am o curiozitate. Cum e afectat corpul unei femei după naștere ține de gene? Adică știu multe fete mai mici ca mine la 20 de ani ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
xSNGHOSTx întreabă:

Salut, de fiecare data cand merg mai mult(2- 3) ore fac o basica la degetul inelar de la piciorul stang(direct pe pernuta) Am schimbat adidasii, mi- am pus sosete mai groase/subtiri, mi am cumparat ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii