| AndreiAlexandruC a întrebat:

Salut!
Ce parere aveti despre creatina asta? http://www.naturalplus.ro/product.php?id_product=46
Am 16 ani, da randament?
Nu doresc raspunsuri tampite gen "lasa-te de ea!. "Esti prea mic pentru creatina" etc. Dau funda celui mai bun raspuns :)

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| Zenithf a răspuns:

Am o parere proasta despre creatina. Ajunge in muschi si apoi ii face sa absorba apa, ca un burete. Cel mai bine ar fi sa vorbesti cu cineva care a trecut prin asta, care are mai mult de 20 de ani de culturism, si iti vorbeste din experienta.

| Cosmin86 a răspuns (pentru Zenithf):

Si de ce e rau ca absoarbe apa?

apa = hidratare. de cand hidratarea nu e ceva ok?