Pune o întrebare

Sănătate

în 1 August 2017 | a întrebat:

Salut daca merg la sala in cat timp imi voi face muschi la picioare si abdomen?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 1 August 2017 | a răspuns:

Mersul la sala nu-ti face tie muschi la picioare si abdomene, ca mergi pana acolo si daca te asezi pe o banca si stai....muschii nu cresc.
O munca serioasa, intensa de 1-2 ore pe zi, poti s ao faci si acasa si in parc, in care faci sute de flortari si alergi 5-10. 000km iti fac si muschi seriosi si nu te costa nimic.

Deci, totul depidne de cat de mult muncesti tu! Muncesti pana transpiri si cazi pe jos, inseamna ca lucrezi corpul.
Nu muncesti deloc, nu capeti muschi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns:

Depinde de exercitiile pe care le faci, dificultatea lor si asa mai departe. Si de alimentatie. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Cati ani ai fetito?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | explică (pentru anonim_4396):

15 ani

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | anonim_4396 a răspuns (pentru Andreeaioan115):

Multumesc,am inteles ca varsta in ziua de azi nu mai are nici o importanta din nou.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Ce a intrebat fata si ce-i raspunzi! Mai ales ca "ai inteles ca in ziua de astazi varsta nu mai are nici o importanta, din nou" (virgula adaugata de mine) hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | anonim_4396 a răspuns (pentru Salontanul):

:3 ...multumesc de virgula.
Doar asta am putut considera folositor in raspunsul tau.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 1 August 2017 | a răspuns:

3 luni daca te duci zilnic cu o pauza pe saptamana

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Ianuarie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum fac sa fac muschi acasa fara sa merg la sala, si sa nu mai am deloc grasime pe maini si pe abdomen?

1 răspuns
trimisă pe 12 Iulie 2019
Liviu321 întreabă:

Cum este mai bine sa lucram un muschi odata pe saptamana sau de doua ori? Eu spre exemplu merg la sala cam de 3 5 ori pe saptamana. Lucrez in felul urmator: 1. Picioare si abdomen 2. Umeri, spate,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
Roxanaa94 întreabă:

Cat timp trebuie sa merg la sala ca sa pot face muschi?

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2010
cristicosan întreabă:

Spuneti-mi si mie cum pot sa fac muschi la brate, picioare si abdomen in vreo 2-3 luni dar nu la sala...asa pe acas (am doar 2 gantere)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

Pot face muschi daca nu merg la sala?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Andrei3023 întreabă:

Bună am un băiețel de 2 ani și 4 luni îl doare când îl ating în zona penisului și îl dor și outele și face poarte puțin pipi

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
ApareceAlexandra întreabă:

Bună, am purtat o pereche de adidasi care ma atrangeau câteva zile și s- a învinețit o unghie de la picior foarte tare și la începută durea foarte tare și nu puteam sa o ating sau sa pășesc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
ApareceAlexandra întreabă:

Bună, am purtat câteva zile o pereche de adidasi care m au strâns și am făcut bășici adânci care s au jupit, va rămâne semn? Și un deget de la picior s- a învinețit foarte tare e mov închis...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
MironMihaela întreabă:

Buna seara! O problema sensibila..M.am ranit cred de la un supozitor tare care s- a rupt..si de o luna ma tratez cu hemorzon, cicatridina, carpicon si nu trece senzatia asta de rana, arsura.Doar noaptea...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii