Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Aprilie 2015 | a întrebat:

Am o problema atunci cand ma fortez(flotari tractiuni) tremur si ma doare capul in zona cefei. Cand execut flotari, tractiuni etc. nu respir profund, aproape deloc. Aceasta este cauza? Rog raspunsuri serioase.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 Aprilie 2015 | a răspuns:

Fa intotdeauna inainte de exercitii fizice fie ca sunt in casa fie in afara ei o mica incalzire, de aia te doare ceafa ca depui prea mult efort deodata.
Incearca sa-ti obisnuiesti si sistemul respirator, la flotari spre exemplu cand te ridici expira si cand te lasi jos inspira.
Sper ca te-am putut ajuta happy

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Aprilie 2015 | a răspuns:

Încearcă sa faci o mica încălzire înainte de aceste lucruri.

La efort fizic este necesar sa inspiri si sa expiri aerul corect.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Aprilie 2015 | explică (pentru Ioana803):

Fac incalzire si 10 minute. pentru tot corpul

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 3 Septembrie 2016
Silva65458743 întreabă:

am 17 ani si de 1 an ma confrunt cu o problema, din cate am citit cred ca am torticolis, acum 5 luni ma durea muschiul scm drept de nu puteam intoarce capul deloc dar de atunci am zis sa fortez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Martie 2016
AnaAnastasiaaaa întreabă:

De vreo 4- 5 zile ma doare capul in zona fruntii si a cefei. Nu vrea port caciula sau asa ceva si banuiesc ca este din cauza curentului deoarece am mai patit. Insa atunci cand ma doare capul,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2015
vasile29 întreabă:

Buna, ma numes Mihai si am o problema, chind fac tractiuni la bara fixa dupa ce fac vreo 8 la a 9 ma apuca o durere imensa in zona cefei, din ce cauza si cum pot trata acest lucru, mai inainte nu am...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2012
ralucamirabela întreabă:

De vreo 2 saptamani ma doare in zona sanului drept..inainte ma "apasa" la ambii sani si nu prea puteam sa respir..parca ma oprea ceva..am inceput sa iau pastile pentru lipsa de calciu...k asa...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2011
DorelXD întreabă:

Cum ma pot imprieteni cu bara de tractiuni? Ideea este in felul urmator, fac spor de aproape un an jumate. Toata iarna am facut flotari, de 3 ori pe saptaman (4-5 feluri diferite, si cate 3 seturi din...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
samiZiciPompier întreabă:

Iti poti da seama daca ai probleme cu colesterolul fara sa iti faci analize? Cum?

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Mihai2333567m întreabă:

Salut TPU. E normal ca pielea care se reface/ coaja de la o taietura sa fie galbuie? Aveti o poza mai jos pentru a va da seama. https://files.fm/u/cx6xss8fqz Hristos a Înviat!

5 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Bquna întreabă:

Bună TPU! De unde știu că mă doare pentru că îmi crește măseaua de minte? De vreo două zile mă doare ultima parte de gingie, partea aceea mai proeminentă a gingii, în spate, și am înțeleg...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
AnaAndree23 întreabă:

Buna, am și eu o întrebare. De- obicei menstruația mea ținea 7 zile, iar acum la sfârșitul celei de a 3 zi deja nu prea mai curge. Stiti cumva care ar putea fi cauza. Menționez ca astăzi am stat...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii