Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Ianuarie 2017 | a întrebat:

Doar cand stau la calculator, pe scaunul de la calculator dupa vreo 1h ma doare in dreapta in spate ce ar putea fi?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 3 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Nu se recomanda sa stai asa mai mult de 45 de minute, asa ca nu ma surprinde de loc ce imi spui.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Sezi pe burta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Pui ppresiune pe coloana, trebuie sa iei o jumatate de ora pauza dupa o ora de stat la calculator

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Poate nu stai cum trebuie pe scaun.
Trebuie sa stai drept

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Am probleme chiar si eu acum, de cand stateam in pozitie incorecta la calculator, am avut dubla scolioza dorso-lombara, si numai bine nu mi-a facut. Am incercat sa ma recorectez prin inot, flotari in fiecare zi, exercitii pentru muschii din jurul coloanei. A dat roade in cele din urma, am avut aceleasi dureri ca si tine, doar ca la intensitate mare!
Incearca sa nu stai mai mult de o ora fara pauza 10-15 minute, nici la actualul job nu ne da ei voie, sa stam mai mult de 1 ora cu pauza 10 minute, este foarte stresant pentru coloana si deloc benefic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Salutare! Incearca sa stai cat mai drept, si dupa 1-2 ore sa te ridici de pe scaun sa te misti putin.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Noiembrie 2020
Blackpinkinthearea întreabă:

Am o durere in spate jos partea dreapta si cand stau jos nu ma mai doare. Ce ar putea fi?

2 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2016
Lukasz întreabă:

Ma doare in spate, in dreapta si in stanga sus, dar nu ma doare cand respir.Nu stiu, eu ma gandesc ca pot avea ceva la plamani.Dar mama zice ca nu am nimic, zice ca sunt cocosat, ca stau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2020
devoleenabosss întreabă:

TPU..Am o mare problemă despre care nu mai stiu ce sa cred..Eu am 14 ani și când stau la birou să- mi fac temele pe scaunul de birou, ma doare spatele în partea de sus foarte tare dar când sunt ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2013
ItsMatrix întreabă:

Buna TPU. De azi dimineata ora 12:00 a, cand m- am trezit, a inceput sa ma doara in partea dreapta jos. E o durere medie, nici insuportabila dar nici prea mica. Ma doare cel mai mult cand stau in...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Buna De dimineata m- am trezit cu o durere de spate Mai exact atunci cand trag aer am o durere in ambele parti alea spatelui ( prin zona coastelor), dar cand apas nu ma doare nimic Insa, ma doare...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 minute
Anonim240 întreabă:

Buna ziua! Ce este acela un defibrilator cardiac și în ce caz este implantat? Este diferit de un stimulator cardiac?

1 răspuns
trimisă acum o oră
Lupică27 întreabă:

E vreun val nou de viroze? Simt ca ma ia o viroza/gripa din aia nasoala, n- am mai patit niciodata asta, de obicei luam de la cineva, acum am amigdalele umflate si am o stare de rau de azi dimineata,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum o oră
AvalohAlyn întreabă:

Am vreo șansă să devin vindecator citind o carte despre Metoda de terapie Silva numita Tu, vindecatorul de Jose Silva care promovează intens ideea de a te vindeca pe tine însuți ca apoi sa poți...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
LaviniuA întreabă:

Daca beti apa de la robinet o lasati sa curga mai mult timp, pana se raceste? Cum ar veni sa se duca impuritatile? Aici cand dau drumul vine calduta cativa litri asa... apoi rece.

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii