Ai şi tu o întrebare ? Pune-o aici
 
2740192intrebari
Ultimele intrebari
Twitter
micşorează boxul
Categorii
micşorează boxul
Blogul tău poate ajuta
TRAFIC
28 Aug
SATI 275.234AFISARI
126.882VIZITE
110.523V. UNICI
8 Mai 2012
StoicaAndi intreaba:

Salut vreau sa slabesc.Am 10 ani 58 kg si 1.60.Stiu e cam mult. Vreau sa slabesc repede in 2 luni macar vreo 12 de kg



Urmareste intrebarea Adauga la favorite
Ce nota dai intrebarii?
Atentie! Problemele de natura medicala sunt probleme serioase care necesita asistenta/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativa si in nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare va recomandam sa apelati la personal medical specializat atat pentru diagnosticare, cat si pentru tratament.
  • Raspuns castigator
    8 Mai 2012 15:50
    mimi11 a răspuns:

    Roag-o pe mama ta sa te duca la un nutritionist sa iti fixeze o alimentatie sanatoasa si echilibrata.Incearca sa faci un sport de ex volei, handbal, baschet chiar si dansul ajuta iti vorbesc din proprie experienta. Cand am terminat clasa a8-a aveam 55 de kilogramne la 1 m si 50.Am fost la medic, mi-a recomandat un sport si in plus mi-a facut o dieta super...am reusit sa slabesc 10 in cateva luni ..deci merita.Asculta-mi sfatulhappy.

  • 2 răspunsuri RSS raspunsuri)
  • 8 Mai 2012 15:38
    positivity a răspuns:
    Bună.
    Ai de-abia 10 ani, de ce vrei să slăbeşti? În toată viaţa ta, vei avea timp. Nu crezi că te grăbeşti?
    Oricum, poţi slăbi alergând în fiecare seară câte jumătate de oră, sau chiar mai mult.
    Trebuie să ai grijă la alimentaţia ta de zi cu zi, şi ar trebui să încetezi cu snacks-urile şi sucurile cu coloranţi, pentru că nu îţi fac deloc bine.
    Deci, în principiu, fă mult sport, mănâncă corect şi ai să vezi ce rezultate obţii după. =)

    O zi bună.
  • 8 Mai 2012 15:34
    oNNeRuNN a răspuns:
    Tias recomanda sa faci sport(alearga de ex)si sa mananci fructe si legune multe
    funda?