Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Decembrie 2011 | a întrebat:

Credeti ca daca alerg 30 de minute pe zi + o alimentatie sanatoasa pot slabi 1 kg pe saptamana? :]
Multumesc, funda.

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

100%. Dar depinde cand alergi cele 30 de minute. Cel mai bine e sa alergi dimineata.

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

Bună.
Mișcarea fizică zilnică și o alimentație săracă în calorii a ținut sănătatea în picioare!
Trebuie să facă parte din viața ta.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

Da poti dar sa te ti de treaba.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

Nuu.Fara suparare.Dar este cam...imposibil.Poate 1 kg in 2 saptamani.Dar daca vrei sa slabesti un kg intr-o saptamana, va trebui s aalergi 1 ora si 30 de min pe zi sa nu mai mananci dupa ora 5, 6 si fara paine. Daca vrei sa faci asta,sa slabesti un kg intr-o saptamana, s-ar putea sa ai niste probleme de sanatate, Crede-ma am incercat. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

Daa,dar e adevarat ca depinde cand le alergi, dimineata sau seara mai bine.Si incearca sa mananci sanatos pana in ora 5 6 si fara prea multa paine. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

Sorry ca am spus lucruri total diferite de 2 ori al 2 lea este corect

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

Sorry ca am raspuns de 2 ori(lucruri total diferite0.Al doilea este corect

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

Al 2lea raspuns este corect

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2011 | a răspuns:

Da hee hee dar sa ai grija ( adica, dupa ce slabesti sa nu te apuci iar... icand ca ai slabit) sper ca te-am ajutat. funda? big grin PS: asa am slabit si eu winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Mai 2010
T30D0RA întreabă:

Daca alerg de 4-5 ori pe saptamana, cam cate minute trebuie sa alerg pentru a slabi?

12 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2010
candy_2919 întreabă:

Daca alerg 3 saptamana cat credeti ca voi slabi? Mai mult pentru butik vreau... dau fundita... multumesc

11 răspunsuri
trimisă pe 24 Decembrie 2012
roxana19998 întreabă:

Cat pot slabi intr-o saptamana daca fac zilnic 30 de minute de pilates, 1:30 ore de dans si 1:30 ore de circuiete si in plus am o alimentatie sanatoasa ( 3 mese mici pe zi si 3 litri de apa )

2 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2011
Miky întreabă:

Hi, cat timp credeti ca trebuie sa alerg pe fiecare seara pentru a mai slabi putin la solduri cate minute ep seara?

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2021
anonim_4396 întreabă:

Salutare! Cate minute imi recomandati sa alerg pe zi pentru a slabi?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Crriss13lps întreabă:

Bună, doctorul de familie mi-a recomandat Codeina fosfat 15 mg pentru că am o tuse seacă și persistentă, dacă iau pastila cu suc, are acel efect de drog sau nu?

5 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
AvalohAlyn întreabă:

Deci eu o sa încerc, mi- am luat cartea. Dar nu știu ce o sa iasa. A încercat cineva sa devina un vindecator cu cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva Adică de fapt cu metoda de terapie Silva? ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
nukeyly întreabă:

Teava din PPR sau PEX-AL HENCO poate fi o sursa directa de microplastic si nanoplastic?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
TommySarmaua întreabă:

Bună! Am 14 ani și beau Cappuccino o data pe săptămână și asta doar dacă am scoala. Este în regulasa beau dacă știu sa ma controlez?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii