| Ionel221 a întrebat:

As vrea sa iau in masa musculara si vreau sa-mi recomandati un produs care da roade. un milk & egg sau weight gainer sau pachet de animalut etc.
Am 18 ani, 1.85m si 70gk. Mesele pe zi sunt in numar de 4-5. Antrenament de 4 ori pe saptamana.
Multumesc.

1 răspuns: