Pune o întrebare

Sport

în 14 Decembrie 2017 | a întrebat:

Ce exercitii de la sala iti opresc cresterea?
Salut TPU.De ceva timp fac sala dar am o problema-sunt mic de inaltime dar inca in crestere. Imi doresc foarte mult sa cresc in inaltime si mi-e foarte frica sa fac anumite exercitii de la sala, crezand ca acestea imi opresc cresterea.Totusi, facand doar la anumite aparate, am impresia ca nu lucrez destul pentru anumite grupe de muschi.Astfel, as vrea sa stiu care sunt acele aparate/exercitii care imi pot afecta cresterea.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Decembrie 2017 | a răspuns:

Atat timp cat executi corect miscarile, cu greutatile potrivite, nu o sa iti afecteze cresterea. Cresterea ti-o afectezi doar daca suferi vreo fractura la coloana, dar nu cred ca e cazul tau.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 28 Februarie 2021 | anonim_4396 a răspuns:

Niciunul.
Dimpotriva, antrenamentele stimuleaza eliberarea de testosteron, GH si IGF-1 care sunt hormoni de crestere. Accidentarile afecteaza de fapt cresterea, dar atata timp cat lucrezi in siguranta, te vei dezvolta negresit in continuare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Decembrie 2017 | a răspuns:

Vrei să crești în înălțime? Renunță la sala și mănâncă sănătos, mai bine faci inot sau doar alergi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2017 | a răspuns (pentru costinsilviu89):

Tu asa ai facut?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2017 | a răspuns (pentru SkandallKamataru):

Ei ți-am răspuns la întrebare, mi-aș fi dorit să fi făcut.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 15 Iulie 2018
MamaligaCuCarnatzy întreabă:

Imi opreste sala cresterea in inaltime? Salut TPU! Fac sala cam de 10 luni si ma gandesc sa ma las pentru ca mi- e frica sa nu- mi opreasca cresterea in inaltime(am 17 ani).Eu sunt complexat de inaltimea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2020
anonim_4396 întreabă:

Salut, am aproape 16 ani si vreau sa ma apuc de sala. Vreau in principal sa lucrez pe partea de sus a corpului - piept, spate, brate, din astea - dar stiu ca anumite exercitii pot afecta cresterea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2016
Bogatasul întreabă:

am 15 ani si fac sala de 2 saptamani.Este adevarat ca niste aparate opresc cresterea in inaltime? Daca da, imi puteti trimite si poza cu acele aparate. Funda

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2012
Jeremy1 întreabă:

Eu am 16 ani si as vrea sa incep sa ma duc la sala, insa in acelasi timp mai vreau sa si cresc in inaltime. Intrebarea mea e, faptul ca ma duc la sala imi va afecta in orice fel cresterea in inaltime?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2020
George1997 întreabă:

Salut, am si eu o problema si niste sfaturi de la voi nu strica. Deci sunt destul de inalt nici nu stiu cum am crescut asa. O fi ok, voua cum vi se pare? Si ma gandeam sa merg la sala imi puteti spune...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 40 minute
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii