| vaseamereacre a întrebat:

Ce trebuie să faci și să nu faci în ziua în care ai un meci de fotbal?

2 răspunsuri:
| AFR81 a răspuns:

Sa dormi bine inainte si sa mananci ceva usor. Asta ar fi esentialul. Ce nu trebuie sa faci se subintelege, zic eu.

| Teo29 a răspuns:

Trebuie sa fii odihnit, sa mananci cu vreo 2 ore maxim inainte de meci, sa fii hidratat corespunzator si fara energizante sau ce iti ``ofera`` energie ca iti suprasoliciti inima.