Pune o întrebare

Sport

în 13 August 2013 | a întrebat:

Cum pot avea un corp de invidiat? Vreau sa am un abdomen plat. exercitii pentru abdomen, picioare, posterior si spate.

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 August 2013 | a răspuns:

Http://www.ziare.com/......to-1214758
http://www.eva.ro/......31066.html
http://healthy.kudika.ro/......edeta.html
http://www.salabucuresti.ro/......spate.html

Răspunde

în 13 August 2013 | explică (pentru ZuZuLiNka):

Mersii mult :**

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 August 2013 | a răspuns (pentru ρίтιкa):

Nu-i pentru ce.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 13 August 2013 | a răspuns:

Perfecte.ro -> Video -> How to(mai jos) -> Body
sau cauti pe youtube sau pe internet exercitii pentru ce vrei tu

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2013 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=nvPW0v5hnZQ

https://www.youtube.com/watch?v=fscOL8Qqdys

https://www.youtube.com/watch?v=nyd6ivn9ZpU

Urmează aceste exercitii timp de 6 săptămâni.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 13 August 2013 | a răspuns:

Primul pas e alimentatia

Porma antreneaza tot corpul caci nu exista antrenament zonal...

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2013 | a răspuns:

Daca ai un smartfon cauta in play aplicatii care te ajuta.(genoflexiuni, abdomene.)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Decembrie 2020
PREDAERIK123 întreabă:

Exercitii pentru un corp frumos, abdomen plat?

13 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea sa am un abdomen plat si picioare mai subtiri. Vreau exercitii care le pot face acasa, nu la sala.

6 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2013
iwannabeperfect întreabă:

Ce exercitii trebuie sa fac sa am un corp de vis(picioare subtiri,fund bombat,abdomen plat,talie subtire, maini tonifiate)? funda**

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2013
Dafii întreabă:

Am o problema... Vreau sa fac un abdomen plat cam intr- o luna. Si vreau sa ma bronzez pe corp pentru ca sunt destul de alba cel putin pe picioare. Cum trebuie sa mananc, ce exercitii sa fac ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2013
Clodmod întreabă:

Sunt fata. Vreau sa am un abdomen plat, cu putine patratele. Ce exercitii m-ar ajuta? Funda :)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Alexalex1000 întreabă:

Salut TPU! Fac sport și mănânc 4 oua pe zi, pe săptămână 28 și pe lună în jur de 100 și ceva. Este bine?, este sănătos? Unii zic că este altii nu... Aștept răspunsuri. Dau funda!

9 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Bosuq27 întreabă:

Când dai probele la Lps îți trebuie echipamentul tau? Dau funda

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
ParradiSs întreabă:

Salut lume, am si eu o intrebare, daca trag de fiare si merg la munca, mai cresc muschii? pentru ca trag tare, pana nu se mai poate, dar la munca parca se refac imd, problema e ca nu cresc si nici...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii