Pune o întrebare

Sport

în 3 Mai 2012 | a întrebat:

La ce sport se fac cei mai multi muschi? (abdomen)

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Mai 2012 | a răspuns:

Sportul care lucreaza toti muschi este inotul, insa nici un sport nu-ti lucreaza abdomenul, sau nu indeajuns de mult.
CE trebuie sa faci sa ai un abdomen frumos? Sa mananci sanatos, fara sucuri, fast-food, dulciuri, sa dormi 8ore pe noapte, sa bei 2-3l apa/zi. Apoi poti sa mergi la sala sau la un sport cum ar fi fotbal, baschet, inot, handbal, tenis de camp, whatever, orice sport.
Deci sport+dieta+apa+somn.
My funda?

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 11 August 2011
Anonymus3000 întreabă:

Vreau niste exercitii sport flotari ambdomene dar vreau si altfel tot felul de pozitii si exercitii ca sa te inalti sa slabesti sa ai abdomen, muschi etc pe scurt sa arati mai bine dau funda

5 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2012
JockerStoica întreabă:

Ce trebuie sa faci ca sa ai muschi si patratele pe abdomen?

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2021
Vladikxq întreabă:

Salut TPU, ce exercitii se pot face pentru muschi si abdomen la 12- 13 ani? Fratele meu, isi doreste sa faca muschi si chestii de astea, ca toti rad de el ca e slab, nu are muschi, nu stie sa se bata,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2013
AntonioOff întreabă:

TPU cum sa fac muschi la 11 ani..eu fac un sport street dance si break dance(acrobatii)si antrenorul meu vrea sa fac muschi...la abdomen stau bine dar la maini si picioare nu prea am muschii formati ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2017
AngelOfOreno întreabă:

Cum pot sa lucrez la abdomen adica patratele la muschi nu sunt gras am tot ce imi trebuie doar ca - care sunt exercitiile pentru abdomen?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Cauc_Darius_ întreabă:

Ma pot inscrie la o echipa de fotbal si sa joc cu ochelari de fotbal la meciuri? Ceva gen cum juca Edgar Davids, si daca da, trebuie exact o pereche specifica sau pot cu majoritatea? Tin sa mentionez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Mai
roxana2890 întreabă:

Buna seara! Am fost operata de ruptura complexa de menisc extern, genunchi drept si s- a facut meniscetomie partiala, ramanand doar o parte din menisc. Dupa o perioada de 6 luni, durerile au reaparut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai
valericadima52 întreabă:

Salutare! Dacă consum zilnic 100g de soia, 300 ml de lapte de vacă ( natural direct de la vaca)o să am un nivel de estrogen mare?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai
Mindfulness întreabă:

Îmi puteți da niste meciuri pe luni sau marți cu cota de 2? Dusseldorf ce spuneți o bate pe Bochum?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii