Pune o întrebare

Sport

în 24 Mai 2013 | a întrebat:

peste 1saptamana dau probele sportive pentru intrarea la liceu.La 100m viteza scot cam 15-16sec.Si acolo trebuie sa mai dau si proba de rezistenta 1000m.Imi puteti da un antrenament care sa ma ajute in scoaterea unui timp cat mai bun la 100m si proba de rezistenta?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Mai 2013 | a răspuns:

Păi nu mai este cazul! Intr-o saptamana ce crezi ca mai realizezi.Cred ca acum ai nevoie de multa bafta, ceace-ti doresc sincer.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2013 | a răspuns:

Daca imi dai id tau de mess.vb acolo...ca eu sunt la scoala de arbitri....si am un program de antrenament. daca vrei sa vb da-mi id

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2013 | explică (pentru bogdan1004):

Petrut.r98c este ID meu happy . astept sa ma cauti.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2016
grigor3 întreabă:

Spuneti- mi un antrenament ca sa imi lucrez picioarele ca la fitness nu imi poate da rezistenta si viteza neceara in 6 luni pentru a face probele sportive de la Academie? trebuie neaparat sa alerg? nu ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Ianuarie 2013
MaDaLyN1 întreabă:

As vrea sa optez la un liceu militar si ma tot gandesc la probele sportive ce trebuie sa fac si ce barem imi trebuie? Adica la saritura in lungime cat trebuie sa scot. La proba de rezistenta cat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2012
Costin2202 întreabă:

Cam ce timp ar trebui sa scot la viteza 100m la 17 ani?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2014
cosmin986522 întreabă:

Viteza e genetica sau nu? Scot un timp slab pe 100m (14 secunde si ceva) si trebuie sa scot mai bine.Nu sunt gras si totusi nu pot alaerga mai repede :(

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2015
Mykymu întreabă:

Vreau sa intru la un liceu sportiv si vreau sa fiu pregatit pentru probele sportive. Ce pregatire sa fac pentru probele sportive? Cat de mult sa alerg intr- o zi? Ce alte lucruri in afara de...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Skarr întreabă:

M am apucat de kickboxing si trebuie sa- mi cumpar manuși. Am 1.88 inaltime si am degetele lungi. Cred ca am incercat o gramada de perechi la magazin, mi am și comandat vreo 3 perechi si nici ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
nooka întreabă:

Examenele pentru centurile la karate (shotokan) cand se dau? Sa zicem ca am 3 luni si atunci dau examen de centura galbena, cand am 6 luni dau examen de centura portocalie? Sau examenele se dau la toti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
NataLee întreabă:

-Recomandați-mi un smartwatch pentru monitorizarea activităților fizice.

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai
nooka întreabă:

Salut, facusem cam o luna de karate (shotokan) cand aveam 9 ani si ma lasasem, nu mai stiu motivul, ar merita sa ma reapuc acum cand am 14 ani? As putea face rost de centura neagra inainte sa fac 19...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii