Pune o întrebare

Sport

Întrebare recomandată în 19 Decembrie 2012 | a întrebat:

Stie cineva ce proteine sunt recomandate pentru cresterea masei musculare si arderea grasimilor?
As vrea sa iau ceva, dar nu stiu ce.

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 19 Decembrie 2012 | a răspuns:

Nu exista proteine pentru arderea grasimilor, pentru arderea grasimilor exista termogenice, lipotropice, etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Decembrie 2012 | a răspuns:

Majoritatea ar fi pentru aceste lucruri din cate stiu eu.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 20 Decembrie 2012 | a răspuns:

Steroizi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Decembrie 2012 | a răspuns:

Cel mai bine ar fi sa nu iei nimic. Toate au efecte adverse de tipul toxicitate hepatica, impotenta. Cel mai bine ar fi sa ai o alimentatie bogata in proteine si saraca in lipide.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru Lapusneanu):

Serios? Impotenta si toxicitate de la suplimente?

Argumenteaza aberatiile astea te rog

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru Lapusneanu):

A nu se confunda suplimentele cu steroizii (unii nefiind atat de distrugatori pe cat ii consideri tu - HGH, Danabol, Anavar)

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Care 'suplimente' frate? Suna bine tare si poti sa o si crezi daca esti venit acu de pe marte......Luand suplimente nu faci masa musculara

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru Lapusneanu):

Mai, daca nu stii NIMIC, atunci nu mai abera, ok?

Venit de pe marte? Am cativa ani de sala + peste 100 de seminarii de nutritie la care am participat si stiu despre sportul asta.

Cu 5-6 mese pe zi ( mancare + suplimente ) am obtinut 43 in brat si multe altele.

Cat timp nu stii NIMIC, nu mai comenta, mai documenteaza-te, ok?

Poti incepe aici:
http://www.doctor.info.ro/concentratele_proteice.html

Articol scris de medici.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 19 Decembrie 2012 | a răspuns:

Alimente care ajuta la dezvoltarea masei musculare: soia, carnea de pui, pestele, ouale, laptele etc.
Dar ca sa arzi grasimile e nevoie sa practici sport. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Decembrie 2012 | a răspuns:

Http://www.redis.ro/ro/produse-de-slabit/135-siluet-r-forte.html
http://www.redis.ro/ro/masa-musculara/51-super-mass-r.html
http://www.redis.ro/ro/produse-de-slabit/108-l-carnitin-lipotrop.html
Sunt doua de slabit prima si a 3-a iar a 2-a este pentru masa musculara.
Sper ca te-am ajutat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iunie 2014
SuntBarladean întreabă:

Pentru arderea grasimilor si cresterea masei musculare, ce produse Herbalife imi recomandati?

1 răspuns
trimisă pe 9 Decembrie 2015
CrazzyWTF întreabă:

Salut, am nevoie de niste sfaturi : Merg de ceva timp la sala si sunt gras, si se vede cum au crescut muschii, si forta! As vrea sa stiu daca exista ceva suplimente/proteine, care ma ajuta si ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2013
WhMan întreabă:

Stie cineva ce proteine sunt mai bune pentru cresterea masei musculare...

9 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2011
FreeGigi2231 întreabă:

Ce proteine pentru cresterea masei musculare imi recomandati?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2018
Sintax întreabă:

Care sunt cele mai bune proteine pentru creșterea masei musculare?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
IonelIonescu întreabă:

Salut, cineva care a făcut sală, sau face și are cunoștințe mai mari decât mine, as vrea să știu dacă exercițiile de forță, adică cele in care faci cu o greutate atât de mare încât ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva pe ce canale se difuzeaza handbal?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
breeeakup întreabă:

Dacă rămâi corigent la sport ca ai media neincheiata ca ai prea multe absente da' esti in clasa a VIII a sau a XII a ramai repetent? Nu te baga in EN/bac?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, vreau să mă apuc de sală. Știe cineva ceva site/aplicație unde-ți arată ce să faci în fiecare zi?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii