Pune o întrebare

Sport

în 5 Septembrie 2013 | a întrebat:

Salut, TPU.

Am 15 ani si ma gandeam ca de la anul sa merg la sala deoarece nu practic nici un sport. Am in jur de 40 kg si 1.70 si nu sunt prea sigur cu idea de a mai merge la sala chiar daca multi mi-au spus ca voi incepe sa mai pun niste kilograme daca voi merge la sala. Sunt foarte slab, parintii mi-au spus ca este genetic si ma simt cam prost deoarece hainele imi stau ca pe gard. M-am gandit ca de atunci cand voi incepe scoala sa mananc mai mult si sa tin o dieta pentru a mai lua cateva kilograme in plus. Deci TPU, intrebarea mea e: este OK sa merg la sala cu 40 de kg si 1, 70 si daca voi merge la sala voi mai pune kilograme in plus? Chiar nu stiu ce sa fac, va astept comentariile.

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Septembrie 2013 | a răspuns:

La kilele astea nici nu cred că o să ai ceva forţă ca să poţi lucra la aparate. după mine ar fi mai bine să încerci să ţii o dietă de îngrăşare.

Răspunde

în 5 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru broxi):

Daca tine o dieta de ingrasare nu il ajuta deloc la aparate ca prin ingrasare nu capeti forta.mai bine ar merge la sala cu o dieta bogata in proteine si in felul asta o sa creasca in masa musculara si o sa fie definit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru catalin2098):

Da nu tot degeaba ai mușchi dacă ești cât o scăndură? ar trebui să pui kile pe tine, abia apoi să le și transformi în mușchi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 5 Septembrie 2013 | a răspuns:

In functie de dieta si antrenament poti sa pui kilograme in plus. Dar sfatul meu este sa te apuci de un sport care sa-ti placa si nu de sala. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Septembrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Ești foarte slab, mai bine te apuci de înot. Apropo, mănâncă calumea!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Septembrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

PAi mai ingrasta amice si apoi te duci la sala. Cu 1.70 si 40 de kg nu ai ce face. Inaltimea e ok dar kilogramele sunt problema

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Septembrie 2013 | a răspuns:

Da, ar fi bine sa mergi la sala ''sa faci niste muschi'' si sa tii o dieta de ingrasare in paralel cu antrenamentele de la sala winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Septembrie 2013 | a răspuns:

La 170 cm, doar 40 kg? Esti pre slab frate, pune acolo pe tine pana la 55-60 ca sa ai pe ce face muschi, ca pe oasele tale nu se fac.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Decembrie 2015
RedirectKarma întreabă:

Hey, cum sa fac sa dau burta jos? Am 1.70 si 58 de kilograme, sunt multumita cu corpul meu, inafara de burta :( Si va rog nu spuneti "du- te la sala" sau "la dieta cu tine!". Mananc destul de sanatos...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2013
xD3nnysX întreabă:

Salut TPU ce ar trebui sa fac sa ma ingras si eu putin am aprox 1.70 sunt baiat si am cam 47 kg. sunt foarte slab, as vrea sa mam ingras putin la fata si la maini/picioare deoarece sunt foarte subtiri:l ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2013
DrDre555 întreabă:

As vrea sa merg la sală, insa imi tot pun o intrebare: Am 1:76 inaltime iar greutatea de aprox. 54KG. Apropo am 13 ani jumate.Eu consider ca sunt slab dar totusi nu stau hainele pe mine ca ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2013
DrDre555 întreabă:

As vrea sa merg la sală, insa imi tot pun o intrebare: Am 1:76 inaltime iar greutatea de aprox. 54KG. Apropo am 13 ani jumate.Eu consider ca sunt slab dar totusi nu stau hainele pe mine ca ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2015
SisuTudor0 întreabă:

Deci am 13 ani si am abia 36 de kilograme, deci sunt slab, practic sport si mananc destul dar tot nu ma ingrasi, cum sa ma ingrasi, va rog!

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Cineva2673747 întreabă:

Prin aceasta intrebare doresc sa le multumesc incompetentilor care au creat aplicatia ESX. Am vrut sa imi fac un abonament ESX pentru ca sunt la facultate in alt oras si imi era mai usor sa ma duc la ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Blazex întreabă:

Bună ziua! Dacă în barajul de promovare pentru Liga 2 indiferent dacă este semifinala sau finala şi meciul se termină de exemplu 1- 1 după scor final tur şi retur bineînțeles după meciul de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii