Pune o întrebare

Sport

în 25 Octombrie 2015 | a întrebat:

As vrea sa știu și eu, dacă am 19 ani mă pot apuca de culturism? Și dacă da unde? Menționez ca am făcut 4 ani de canotaj și am 1.86 și 84 kg. dau funda! :-D

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Daca vrei sa te apuci de culturism trebuie sa iti spun ca este un sport foarte costisitor si foarte strict si necesita cam 90% din tot timpul tau. Inseamna sa renunti la dulce si mancaruri preferate, mananci doar la regim si la gramaj, si sa lasi iesirile prin cluburi. Daca esti pregatit de asa ceva
Intra pe youtube si cauta canalul Totul despre steroizi. Acolo un culturist roman profesionist iti explica in cel mai mic detaliu tot ce vrei sa stii despre simetrie, nutritie, antrenamente, cardio si asa mai departe!

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 29 Septembrie 2014
StanAlin întreabă:

De ce sport m- as putea apuca? Am 15 ani, 187cm, 72kg am facut 1an si 3 luni canotaj. Eu m- am gandit la unu din urmatoarele: handbal, tenis, baschet, box, mma. Voi ce ziceti? As vrea sa fac...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2015
Romio întreabă:

fac canotaj de 3 ani si m- am cam saturat. si nici nu am cine stie ce rezultate. si as vrea sa ma las si sa incep un sport nou! ce m- ati sfatui sa fac? sunt un baiat de 18 ani recent impliniti,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2011
vlad7999 întreabă:

Am facut culturism 1 an si cateva luni si as vrea sama las. ma voi ingrasa dp cema las sau voi slabi cum eram anainte. Mentionez cam 15 ani

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2011
VicTeodor întreabă:

Ce pregatiri trebuie sa am pentru a ma apuca de culturism :)?

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2014
Bogdanel97 întreabă:

Care sport este cel mai greu? Eu am facut un an canotaj si mi s- a parut destul de greu. Am auzit ca si ciclismul este greu. As vrea sa ma lamuresc care este mai greu ciclismul sau...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

8 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Baaamilogule întreabă:

Ca sa fac muschi mai eficient la sala cum ar trebui sa lucrez? cu cele mai grele greutati cu care pot face repetari, sau cu greutati putin mai usoare cu care fac mai multe repetari?

8 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
madalinaf0510 întreabă:

Bună! În ultimul timp am acumulat multe kg, mă întrebam cum pot slăbi până la vară ????. sala fac dar fără un antrenor deci de acolo nu prea am rezultate.și nici 1500 nu dau pe lună pentru...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii