Pune o întrebare

Sport

în 30 Mai 2015 | a întrebat:

Pot sa imi maresc viteza pe 50 m de la 8.0 la 6.0? In cat timp si ce antrenamente fac?
P.S: Am 16 ani si 11 luni, inaltime 1.82, kg 73-74 si joc fotbal.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Iulie 2015 | a răspuns:

2 secunde sunt multe, slabe sanse sa poti progresa asa mult, dar daca reusesti ai tot respectu'.Si eu fac sport de performanta. Pot spune ca mi-am imbunatatit sprintul prin exercitii explozive la picioare si alergari repetate in sprint pe deal in sus, sau scari( pasi mici si rapizi pana sus pe fiecare treapta). Daca le faci frecvent o sa vezi o imbunatatire.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Septembrie 2012
1Chris1 întreabă:

Cum sa-mi maresc sprint-ul si viteza de reactie la fotbal?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2011
bacterie întreabă:

am si eu o intrebare, ce pot sa fac sa imi maresc viteza de alergare? [fotbal]

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2019
marianalex55 întreabă:

ce pot sa fac sa imi maresc viteza de alergare la [fotbal]?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2018
marian19954321 întreabă:

am si eu o intrebare, ce pot sa fac sa imi maresc viteza de alergare? In fotbal

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2010
ionutVUVUZELA întreabă:

Sal.imi spuneti si mie cum pot face antrenamente de fotbal acasa ca nu am timp sa ma duc la antrenamente normale acasa cum fac ce pun in loc de jaloane si mai spuneti voi ce sa fac pentru viteza si control...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

9 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii