Pune o întrebare

Sport

în 14 Iunie 2012 | a întrebat:

Salutare, am 15 ani m-am apucat de antrenament pentru masa musculara. Ce proteine sau suplimente imi recomandati? si pretul pana in 400lei. Dau funda si rog respect!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Iunie 2012 | a răspuns:

Salut,

ceva care s'ar incadra in bugetul tau sunt
http://www.culturism-suplimente.ro/......Hydro.html

poti lua de 2 ori pe zi, iti ajung cca o luna

ar fi foarte bine sa ti iei si niste vitamine gen :

http://www.culturism-suplimente.ro/produse/588-Optimum-Opti-Men.html

astea iti ajung cca 2 luni; insa cele mai bune sunt : orele de somn, mancarica si antrenamentele intense:D

apropo nu am nicio legatura cu site ul, doar ca am luat de la ei si au preturi ok

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Iunie 2012 | a răspuns:

Eu nu as arunca banii pe suplimente proteinele se gasesc si in muschii de porc sau ficat etc, vitaminele se gasesc in fructe si legume lasa natura sa-ti modeleze organismul ea stie cel mai bine si cand tragi de fiare fa exercitiul corect

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2012 | a răspuns:

Sincer si eu am 15 ani si am vorbit acum ceva timp cu un antrenor despre asta si a zis sa nu iau nimic si sa astept.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2012 | a răspuns:

Este foarte grav daca vrei sa iei proteine de la varsa asta, eu iti recomand sa mananci foarte mult si sa tragi, am facut la fel si in niciun an am pus 15 kg masa musculara se oberva foarte mult. (parerea mea) succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2012 | a răspuns (pentru mayweather01):

Ai pus 15 kg de masa + grasime, nimeni nu pune 15 kg pe an doar muschi, nici sportivii profesionisti. stai linistit. Si apoi o sa vezi ca pui din ce in ce mai greu.
Si de ce sa fie grav? Sunt doar niste suplimente.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 12 Mai 2018
AmazingONEx întreabă:

Ce proteine imi recomandati ca sa pun masa musculara rapid, sau alte suplimente

12 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie 2018
Andrey550 întreabă:

Ce proteine sau suplimente recomandati pentru crestere in masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2013
skyn întreabă:

Ce suplimente imi recomandati pentru masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Ce suplimente, proteine recomandati pentru crestere in masa musculara la sala? Si sa nu afecteze sanatatea bineinteles!

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie 2014
denys2 întreabă:

As vrea sa imi maresc masa musculara cu ajutorul unor proteine + antrenament in fiecare zi. Recomandati-mi niste proteine sau o alta parere! funda!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

0 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Cineva2673747 întreabă:

Prin aceasta intrebare doresc sa le multumesc incompetentilor care au creat aplicatia ESX. Am vrut sa imi fac un abonament ESX pentru ca sunt la facultate in alt oras si imi era mai usor sa ma duc la ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
Blazex întreabă:

Bună ziua! Dacă în barajul de promovare pentru Liga 2 indiferent dacă este semifinala sau finala şi meciul se termină de exemplu 1- 1 după scor final tur şi retur bineînțeles după meciul de...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii