Pune o întrebare

Sport

în 31 Octombrie 2014 | a întrebat:

Salutare. Am si eu nevoie de o parere sincera de la cineva care se pricepe. Instructorul de la sala mi-a recomandat sa iau in zilele fara antrenament si chiar si in cele cu antrenament cate 4 pastile de aminoacizi (nu stiu de care, inca nu am aflat) dimineata si seara(in total ar veni cam 8 pe zi). Intrebarea mea este: La ce ajuta aceasta administrare si cum imi va influenta performanta? Si cel mai important imi dauneaza sanatatii administrarea a 8 pastile de amino zilnic sau in zilele fara antrenament? daca da, cum? de ce? Am nevoie de un raspuns precis. ofer funda! multumesc.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 1 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Nu am nimic cu tine sau cu altcineva dar e greu frate sa dati o cautare pe google? e mult mai usor decat sa stai sa scrii o intrebare si sa astepti raspunsul...
In fine http://www.pronutrition.ro/suplimente-pentru-el/aminoacizi/
Mai in concluzie aminoacizii sunt rezultatul de la proteina si sincer eu nu am luat niciodata, eu zic sa iei asa cum spune profesorul si de ce nu il intrebi pe el tot ceea te intereseaza?
Si ca un sfat, fa sala doar sa te intretii, mananca sanatos si ai sa vezi ca o sa cresti mai natural si mai ok decat restul si nu o sa iti creasca burta la 40 de ani. (o sa cresti mai lent dar vei creste natural)

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Sincer, bani aruncati happy

Mai bine iei o creatina si un concentrat proteic, decat sa arunci banii pe amino.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Februarie 2016
cenumesapunaici întreabă:

GFX-ul stii ca se adm dimineata si dupa antrenament. Dar instructorul mi-a recomandat sa iau doar dupa antrenament. Voi ce spuneti?

1 răspuns
trimisă pe 22 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Ce se intampla daca administrezi aminoacizi fara sa mergi la sala? http://www.universalnutrition.ro/aminoacizi/amino-2700

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2012
Cosmincozo întreabă:

As avea si eu cateva intrebari. Am inceput sa practic si eu de vreo 3 luni mersul la sala. Pentru ca nu prea cresteam in forta si nici in masa am intrebat antrenorul daca nu are ceva recomandari in ceea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2012
Mysw întreabă:

m-am apucat de sala si am niste Amino 4600. stie cineva cum, cat si cand se consuma acestia? ofer funda!

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2014
alexdinvasilati întreabă:

am luat niste aminoacizi pentu marirea masei musculare mai exact amino 5600 eu am 15 ani si vreau sa imi maresc muschii am inceput a 3 saptamana cu acestea si prea se vede diferenta iau 4 pastile...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 53 minute
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii