Pune o întrebare

Sport

în 12 Iunie 2013 | a întrebat:

Salutare, sugerati-mi si mie, va rog frumos, niste programe de antrenament la sala pentru masa musculara.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Iunie 2013 | a răspuns:

Http://www.megaproteine.ro/antrenamente-si-nutritie.html

Uita-te pe site-ul asta si ai sa inveti tot ce ai nevoie. Bafta!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 12 Iunie 2013 | a răspuns:

Daca faci exercitii acasa, flotari, abdomene, cumpara-ti gantere si folosestele sunt solutii diverse!

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie 2013 | a răspuns (pentru ciotori):

Vorbesti prostii nu poti pune masa musculara serioasa acasa maxim te mentii in forma

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 6 Noiembrie 2014
nimenisinimik întreabă:

Ceva antrenament de sala/workout pentru mai multa forta si masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2018
anonim_4396 întreabă:

Buna tuturor! Sunt fata si am inceput sa merg la sala pentru a avea un tonus frumos si masa musculara. Nu stiu ce sa mananc inainte si dupa antrenament fitnes si cardio. Imi puteti da cateva idei?

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2011
Alex_2338 întreabă:

Daca dupa fiecare antrenament la sala bag o partida de sex(cam zilnic) cu prietena. afecteaza cu ceva masa musculara(adica pot da jos masa musculara)?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2021
ZbarMario întreabă:

Salut! Care este cel mai bun antrenament pentru masa musculară?

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2019
Marko556 întreabă:

Salutare,are ceva daca iau pauza de la sala două saptamani, adică voi scădea in masa musculară?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii