Pune o întrebare

Ştiinţă şi Filosofie

în 3 Septembrie 2021 | anonim_4396 a întrebat:

Ce alimente nu fac rau daca as manca in fiecare zi?
Am nevoie de niste surse de proteine fiindca fac sport, dar toti imi atrag atentia: Puiu are hormoni, Lactatele sunt cancerigene, De la oua fac colesterol.
Si eu ce sa mai mananc?

12 Raportează Evaluează

Ordonare:

12 răspunsuri:

în 3 Septembrie 2021 | a răspuns:

Nuci

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 3 Septembrie 2021 | a răspuns:

Fasole, soia, linte, pește. Poți mânca și restul dar mai rar. De proteine ai nevoie și dacă faci sport și dacă nu. Dacă mânânci mai mult decât ai nevoie, îți chinui rinichii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2021 | a răspuns:

Citeste cartera "Cum sa nu mori". Imi scapa numele autorului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2021 | anonim_4396 explică:

Legumele la grătar, orezul, fasolea, peste, ton cu salate, legume proaspete, fructe de pădure, de mare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2021 | anonim_4396 explică:

Un ou pe zi e bun, puiul nu are nimic e printre cele mai bune surse, lactatele la fel sunt bune dar lactoza nu e buna si nici grasimile din ele de aceea exista acel praf whey care e pielita din lapte si e proteina. Ciupercile sunt bune, pestii sunt foarte buni, la conserva etc. Vita, porcul nu sunt bune. Proteinele din legume nu sunt bune, mazare, fasole, tofu, e degeaba. Proteinele whey sunt cele mai bune si ieftine si cel mai usor mod de a lua proteine. Daca nu are nimic adaugat nu e nesanatos acest praf

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2021 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Cum sa nu fie bune vita si porcul? Sunt CELE mai bune, ai si creatina pe langa proteine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2021 | anonim_4396 explică (pentru Cosmin86):

Nu sunt bune cresc tensiunea, nu sunt sanatoase

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2021 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Https://ro.wikipedia.org/wiki/Ortorexie

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2021 | anonim_4396 explică (pentru Cosmin86):

Da dar nu pot minca in fiecare zi doar carne....ideea e ca vreau sa diversific.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2021 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Cum sa nu fie? De unde scoti tampenile astea? Ia arata si mie sursele.

Culturistii mananca si 2 kg de carne de vita pe zi (pe langa alte tipuri de carnuri + pesti + oua + branza).

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2021 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Cine a zis "doar carne"? Ai garnitura (orez, cartofi, paste, legume, etc.).

4 fripturi pe zi + 4 garnituri... si mai bagi niste gustari intre ele (nuci/alune/migdale si fructe) si e perfect.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (6 răspunsuri)

în 3 Septembrie 2021 | a răspuns:

Daca ne-am lua dupa etichete ne-am hrani cu aer.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2016
GulDan întreabă:

Mai demult auzeam ca lactatele sunt sanatoase si acum am gasit articole care spun ca sunt cancerigene, ca faci diabet si osteoporoza... Ce sa mai cred? Daca nici carne, nici lacate atunci nu imi...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2014
Anonim6666666 întreabă:

Ce alimente trebuie sa mananc pentru 150 g de proteine?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2012
Rauuul întreabă:

Ce alimente imi recomandati sa mananc care contin multe proteine?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Răzvănykă întreabă:

Este adevarat ca Bonobo sunt cele mai apropiate primate de noi din punct de vedere genetic?

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
Fla291 întreabă:

Ce profil trebuie sa urmezi sa te faci doctor chirurg dar câte ore de matematica?

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
sabin89 întreabă:

Cum vedeți viitorul religiei? Noua credință, care se răspândește în zilele noastre, are ceva în comun cu vechea credință: recunoaște suferința de pe pământ și promite mântuirea. Nu știu...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie
SoulMind25 întreabă:

Ce facem atunci cand Viața nu urmează scenariul nostru? Cred că fiecare dintre noi avem un film al nostru și un scenariu despre cum ne- am dori sa fie lucrurile s- au sa arate viața noastră Cu...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 25 Ianuarie
sabin89 întreabă:

Totul este în mișcare. Dacă te- ai putea situa undeva în spațiu, ai vedea Pământul cum se învârte în jurul axei și cum aleargă în mare viteză pe traiectorie în jurul Soarelui. Ai vedea ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
sabin89 întreabă:

"Din haos, Doamne, am apărut..." - Ca întotdeauna, se pare că Eminescu a avut dreptate și de data asta. Păi, ce a fost la început de tot? Nu haos? Înainte să fi apărut singularitatea ce era?...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 2 August
Hyperion7 întreabă:

Banii, viața sau mustața? Argumentează

26 răspunsuri
trimisă pe 15 August
sabin89 întreabă:

Unii afirmă că nu e bine ca tot omul să gândească cu propriul său cap, pentru că aceasta duce la haos, ci mult mai bine este să se țină toată lumea de autoritatea recunoscută. Sunteți sau...? (mai mult)

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii