Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 4 Martie 2018 | a întrebat:

Cum as putea sa ma relaxez? Am multe momente cand sunt obosit si stresat. Am mai bagat cate o tigara cateodata sa ma relaxez si a functionat cat de cat, dar nu vreau sa ma apuc de fumat (momentan nu prea fumez). Alte variante in afara de somn (pentru ca nu am timp)?

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 4 Martie 2018 | a răspuns:

Incearca sa nu mai fumezi deloc, ca nu te relaxeaza, este doar autosugestia ta, doar creeaza dependenta si nu-i sanatoasa.
Cand esti stresat, uita-te la o comedie, iesi afara si fa sport, asta ajuta enorm sa elimine stresul.
Cand esti obosit, culca-te!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2018 | a răspuns:

Eu ascult Scot Hamilton si ma relaxeaza instant.
Ascult doar Hi res pe niste boxe decente, in surdina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2018 | a răspuns:

De multe ori muzica e leacul. Mai ales daca iti bagi in casti piesa preferata happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2018 | a răspuns:

Daca nu esti fumator, nu fuma! Nu asculta aberatia cu Xanax. Xanax-ul se ia in cazuri de depresie. OMG! Xanax-ul e un medicament foarte puternic si nu se ia fara avizul unui specialist.
Credeam ca doar eu fac greseli fatale in viata, dar mai sunt si altii.
Baie fierbinte, sport (elimina endorfine), ciocolata, magneziu, muzica ambientala sau vesela, mediteaza, scrie, uita-te la un film motivational, dormi bine. Mai elimina din factorii de stres.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2018 | a răspuns (pentru Lostlyric):

Xanax e pentru anxietate stimata doamna atotstiutoare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2018 | a răspuns (pentru LilPeep):

Nu ma pot abtine sa nu ma simt jignita.
Anxietatea este o conditie psihologica. Nu bagi xanax in tine din auzite! In primul rand nimeni nu iti da Xanax din auzite! Nimeni in universul asta!
Si cred ca tu nu stii exact care sunt efectele secundare ale xanax-ului in cazul in care le iei dupa ureche.
Doamne, ce idiotenie! E prima oara cand ma simt total jignita pe site-ul asta. Recunosc.
Nu sunt atotstiutoare, formulez cateva concluzii personale si destepte vizavi de o experienta prin care am trecut.
Ma bucur enorm ca te-a ajutat xanax-ul. Dar niciodata nu recomanda asta cuiva!
Psihiatria este o stiinta, psihiatrii sunt medici care si-au frecat creierul si coatele pe bancile medicinii ani de zile si tu, un amator, vii pe un site si recomanzi un psihostimulator! WTF?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2018 | a răspuns (pentru LilPeep):

A, si inca ceva. Anxietatea nu inseamna doar starea de stres.
Ceea ce ai avut tu a fost mai complex.
Omul a spus ca se simte stresat si obosit.
Anxietatea care necesita tratament este mult mai complexa de atat.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 5 Martie 2018 | a răspuns:

Dă o labă laughing )) scuze nu m-am putut abtine. Fa sport frate. Iesitul la alergat poate ajuta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Octombrie 2019
anonim_4396 întreabă:

Am varsta de 14 ani si toti prietenii de varsta mea fumează și cam jumate din clasa. Ma cert des cu familia din cauza fratelui meu si câteodată am impresia ca, chiar mi- ar trebui ceva sa ma...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2011
valentinalina întreabă:

Sunt plina de draci vreau sa ma apuc de fumat dar de cate ori trg ma inec si dp mi ce termin tigara de "fumat " cum fac eu imi vne ameteala ce sa fac? cum sa fumez corect? fara raspunsuri de genul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Iulie 2011
valentinalina întreabă:

Sunt plina de draci vreau sa ma apuc de fumat dar de cate ori trag ma inec si dp ce termin tigara de "fumat " cum fac eu imi vne ameteala ce sa fac? cum sa fumez corect? fara raspunsuri de genul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Iulie 2011
valentinalina întreabă:

Sunt plina de draci vreau sa ma apuc de fumat dar de cate ori trag ma inec si dp mi ce termin tigara de "fumat " cum fac eu imi vne ameteala ce sa fac? cum sa fumez corect? fara raspunsuri de genul...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2011
Pinguinul_8392 întreabă:

M-am apucat de fumat de aproximativ 1 saptamana si 2-3 zile, fumez cate 1 tigara, 2 pe zi, nu am fumat in acest interval ~3 zile si incepeam sa caut ca disperatu o tigara prin casa. Ce imi recomandati...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 20 Mai
Distrugatorul7000 întreabă:

Buna TPU, unde se mananca bine in Bucuresti? Accept si shaormerii

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai
Addina14 întreabă:

Ce părere aveți despre aparatul foto Instax Mini Evo de la Fujifilm?

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
Addina14 întreabă:

Buna ziua! Imi puteți recomanda un aparat foto instax bun, cel mai nou la momentul de fata? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
Vladjiuustmknqkryrnk întreabă:

Stie cineva daca au dat drumu la carturile cu pedale din parcul carol

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii