Pune o întrebare

Adolescenţi

în 17 Noiembrie 2011 | a întrebat:

Am 14 ani cat timp trebuie sa fac flotari si abdomene ca sa se vada rezultatele

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 20 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Depinde de greutate.Dar in general nu mai mult de 4-6 luni de exercitii mai "usoare".

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Noiembrie 2011
andrey_8401 întreabă:

Am 14 ani cat timp trebuie sa fac flotari si abdomene ca sa se vada rezultatele?( fac 9 serii a cate 12 flotari si 4 serii a cate 30 de abdomene )

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2011
Mercurio10 întreabă:

Buna TPU. Daca fac in fiecare zi exercitii pentru muschi(eu fac gantere, abdomene, si flotari) cam in cat timp o sa se vada diferenta? PS: Nu fac exagerat, dar nici putin. fac cat trebuie pe zi

8 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2016
username115 întreabă:

Dupa cat timp se vad rezultatele daca fac flotari?

1 răspuns
trimisă pe 12 Martie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 17 ani si de o saptamana am inceput sa fac cate 30 de flotari si cate 30 de abdomene seara. Trebuie sa maresc numarul de flotari si abdomene? In cat timp s-ar vedea ceva rezultate acolo?

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2015
lavinius12345 întreabă:

Am o intrebare. Eu fac la ora 07:00, la 15:00 si la 21:00 cate 20 genoflexiuni 10 flotari si 30 abdomene. Dupa o luna vreau sa mai cresc cu 50 % si tot asa pana o sa ajung la aproape 200 de genoflexiuni...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
NancuBogdan22 întreabă:

Bună! De unde pot lua o adeverință medicală pentru a susține proba sportivă la liceul pedagogic?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
StellarMary întreabă:

Saluuut! Deci, eu m- am vopsit pana acum de 3 ori roşcata închis inca din iunie anul trecut pe par natural (șaten închis) doar ca culoarea nu este foarte accentuata din pacate, se vede mai bine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Bknee întreabă:

Bună! Vrei să vă întreb dacă merită să dau la liceul de Arte. Dacă da, ce medie mi-ar trebui și este internat? Mulțumesc!

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
savalexandra întreabă:

Ce înseamnă, "da mi ub" sau "am primit ub"?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii