Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Decembrie 2009 | a întrebat:

Buna

Uff.Am o mare problema de cand a inceput scoala/

Nu pot sa dorm! Ma culc tarziu pe la 12 in timpul saptamanii si pe la 1-1:30 in weekend-uri sau vacante. Inainte am cu 2-3 saptamana in urma incepusem sa ma culc pe la 9-10 dar foarte rar. Mi s-a intamplat odatra sa ma culc pe la 9 dar a 2a seara la 12. Mu mai stiu ce sa fac. Mentionez ca am niste cearcane fff mov. folosesc in fiecare dimineata cartofi (Ii puneam la ochi si stateam 15 min si apoi imi puneam 2 lingrite la ochii dupa ce stateau la congelator 10 min) Nu mai vreau sa traiesc asa. Nu ma pot ingrasa! Si constientizez a daca o sa dorm o sa ma ingras si n'o sa mai am cearcane

Vreau ceva ca sa pot sa adorm mai repede. Trebuie sa-mi schimb bioritmul!
Dar pur si simplu sunt unele episoade la TV la care pur si simplu nu pot refuza sa ma uit. Ce sa fac? Am tinut si o cura cu polen ma ingrasem 3 kile si a 2a zi le slabeam. De ce consum atatea calorii? Am o viata total stresata.Parintii mei s-au despartiti si ma afecteaza foarte mult. Sora mea a plecat in Anglia la mama si e foarte greu dupa ce am stat 11 ani cu ea. Uneori imi este dor de ea.
Am si probleme la soala.( nu cu invatatura) am multe fete care se dau mari sau le invidiez sau nu stiu. Imi mai place si de un baiat off. Nu mai stiu ce sa fac!

Ajutati'ma!

Multumesc!

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 6 Decembrie 2009 | a răspuns:

Incearca sa fii mai relaxata, stiu ca problemele pe care le ai nu te lasa dar trebuie sa treci peste ele, nu le lasa sa iti invadeze sufletul si linistea.Incearca sa te culci mai devreme, bea o cana cu lapte cald indulcit cu miere, sau o cana cu ceai de tei indulcit cu miere, au efect de calmare. Sper sa reusesti sa iti gasesti linistea sufleteasca de care ai atata nevoie draga mea.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 5 Decembrie 2009 | a răspuns:

Lapte.Sau mai bine ceai love struck

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 5 Decembrie 2009 | a răspuns:

Da, frumoasa viata, intr-adevar! :d
Trateaza totul cu mult calm si va fi bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Decembrie 2009 | a răspuns:

Incearca lexotan. e foarte bun si te linisteste.nu e somnifer.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2009 | a răspuns:

Hmmmm, eu de cand am calculator(de la 8 ani)ma culc la 1-2 noaptea si-s clasa a 5a...

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2009 | a răspuns:

Incearca un ceai linistitor, de exemplu "somn usor" sau orice ceai antistres.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2010 | a răspuns:

Eu zic sa folosesti calmepan. Eu l-am folosit. te ajuta sa dormi si sa ai un somn linistit + reduce starea de stres, nervi, oboseala. Eu l-am folosit si la mine a avut efect. Nu costa mult si o sa vezi ca are efect. Foloseste-l si anunta-ma apoi cum te simti

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iunie 2013
ѕмιℓєfσямєℓℓу întreabă:

Buna :). As vrea sa stiu si eu cum as putea sa scap de cearcane? Inteleg ca ar trebui sa ma culc mai devreme, dar pur si simplu nu adorm. Deci, stie careva ce ar trebui sa fac?

1 răspuns
trimisă pe 4 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Avand in vedere ca a fost vacanta de vara, obisnuiam sa stau pana la ora 5-6dimineata la computer in fiecare noapte. Datorita unor articole citite pe internet, incepusem sa ma ingrijorez ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2009
ForeignO întreabă:

Buna am o MARE problema!:((( ei bine eu sunt slaba ...foarte slaba/...am 38 de kg la 12 ani.nu-mi place.Nu stiu cum sa ma ingras! mananc ...destul de bine mananc chiar si ciocolata mai mult poate pun grasime? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea sa dorm mai de vreme? Tot timpul ma culc tarziu. Chiar daca, ma pun in pat si inchid ochii, nu adorm nici cum. NU STIU ce sa fac va rog sa imi spuneti

1 răspuns
trimisă pe 4 Octombrie 2009
ForeignO întreabă:

Hey am si eu o intrebare! de cand ma stiu (mai exact de la 6 ani)am cearcane mari si mov si vene micute care se vad.imi statea oribil .pana cand anul trecut am inceput sa folosesc o crema "gel contur pentru...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
archenemy întreabă:

Salut, ce pot sa fac daca imi place de o fata de la o alta clasa? Ea nu prea iese pe holuri si mie mi- e rusine sa vorbesc cu ea. Nu imi spuneti sa ii cer nr de telefon si din astea ca nu pare genu'. ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
VulpeaDinUmbra întreabă:

Functioneaza chiar bine si la haine de culoare inchisa servetelele anti transfer pentu haine de culoare deschisa sau nu chiar?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Aaa13579 întreabă:

Voi cu ce va epilati? Eu foloseam un aparat insa imi lasa fire mici si vizibile si nu mi prea mai place, in special pe picioare

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
x2gk9r întreabă:

Salut…Vreau un sfat Simt ca habar nu am Am niste prietene si cateodata sunt cam rautacioase, o data la liceu tot am stat si am lucrat si una dintre ele o tipat si am zis ‘SHH MAI INCET’ si o zis...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii