Pune o întrebare

Adolescenţi

în 12 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Vreau si eu sa ma inalt! Cine imi poate spune cum as putea?(Fara voley, inot.) Exista exercitii pe care le pot face si acasa?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Ianuarie 2013 | a răspuns:

M-am,,trezit,,dupa,,numai,, 26 de ani de practica si consultanta in domeniu. Miscarea si anumite exercitii,recomandate de un profesionist, sunt in masura sa dezvolte anumite categorii de muschi si sa permita articulatiilor buna functionare a sistemului osos. Daca insa acesta, datorita unei configuratii proprii, nu permite dezvoltarea in inaltime, te poti lega de 2 trenuri care merg in sensuri diferite, si tot nu reusesti sa te mai lungesti. Poate ai observat si gimnaste, care nu cresc in inaltime, ori practicante ale altor sporturi de performanta.Si asta pentru ca eu am incercat sa-ti raspund.Nu meritai, avand atitudinea pe care o ai, dar sunt obisnuit cu insultele aduse sub,, protectia,, anonimatului.Eu iti doresc sa cresti cat mai mult...

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Se pot face tracţiuni sau alungira:
https://www.google.ro/......https?/

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Sari coarda.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Draga mea, cresterea in inaltime, care dureaza cam pana la 20-21 de ani, nu poate fi influentata de miscare, ci de configuratia scheletului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2013 | explică (pentru Danut_Popa_1961):

Hai serios laughing ) Te`ai trezit tu sa vb. miscarea te inalta winking daca nu stiai..iti dezvolta oasele si musculatura.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru Aniela2777):

M-am,,trezit,,dupa,,numai,, 26 de ani de practica si consultanta in domeniu. Miscarea si anumite exercitii,recomandate de un profesionist, sunt in masura sa dezvolte anumite categorii de muschi si sa permita articulatiilor buna functionare a sistemului osos. Daca insa acesta, datorita unei configuratii proprii, nu permite dezvoltarea in inaltime, te poti lega de 2 trenuri care merg in sensuri diferite, si tot nu reusesti sa te mai lungesti. Poate ai observat si gimnaste, care nu cresc in inaltime, ori practicante ale altor sporturi de performanta.Si asta pentru ca eu am incercat sa-ti raspund.Nu meritai, avand atitudinea pe care o ai, dar sunt obisnuit cu insultele aduse sub,, protectia,, anonimatului.Eu iti doresc sa cresti cat mai mult...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 14 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Multumesc,nu ma asteptam.Succes in crestere-e suficient ca prin miscare, sa permiti elasticizarea articulatiilor si o pozitie corecta a coloanei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu cred ca poti numai acasa.
Ai putea sa joci bascket, sau sa faci cros(alergari)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Aprilie 2012
мἷќђᾄἔłłᾄђ întreabă:

Sallz all :) o sa se deschida o sala de inot pe unde stau eu :D... chestia e ca vreau sa ma inalt rep! sunt foarte pitica... si nu mai am rabdaree pana sa ma duc la inot. stiti niste exercitii care? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda pe fiecare zi cam 100- 150 de sarituri si iau mult calciu si multivitamie o sa ma inalt mai repede? Stiti ceva? Vreau raspunsuri concrete......adica fara sa fac bachet, inot si altele...Ce...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2010
mariusboy72 întreabă:

Salut.Am 14 ani, 1.60 si 38 de Kg.Cum as putea sa ma inalt fara inot, bascket, voley, handbal pentru ca nu prea stiu sa inot, bascket nu am unde sa fac, nici voley, handbal fac de 2 saptamani.Cum...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2013
CuteGirlSweet întreabă:

Dau FUNDA! vreau sa ma duc la un curs...ce ar fi mai bun LA INOT SAU LA VOLEY?

12 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2012
alynutzu20 întreabă:

Niste exercitii de facut acasa ca sa ma inalt? Am 12 ani, Vreau sa ma inalt peste 5 cm DAu fundoi

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
litere123 întreabă:

Dacă cumpăr o mașină second- hand dintr- un anumit oraș, pot circula cu ea fără să fie încă finalizate documentele (înmatriculare, RCA, inspecție etc)? Spre exemplu să mă deplasez din ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
litere123 întreabă:

Salut. Îi posibil să aflu ce salariu are tatăl meu biologic dacă solicit acest lucru la ANAF (indiferent de oraș), dar fără cartea acestuia de identitate, respectiv permisiunea lui?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
NotAndreiZz întreabă:

Sunt dependent de lol si mi-ar trebui o iubita ca sa ma las.Ce sa fac ca nicio fata nu vorbeste cu mine?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
hauuu întreabă:

Ce inseamna "dabule"?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii