Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Iunie 2012 | a întrebat:

Cum as putea sa ma ingras?
Am 17 ani, 1.72 si 56 kg. Vreau sa ma ingras. Am luat si vitamine supradyn dar nimic. niste sfaturi, sau alte vitamine?!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 20 Iunie 2012 | a răspuns:

SI eu dar de cand fac sport seara manc mai mult, deoarece corpul cand e obosit cere mai mult de mancare, cu cat depui mai mult efort cu atat o sa iti fie mai foame si o sa ai si muschi pe deasupra. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iunie 2012 | a răspuns:

Este foarte simplu! Mananca mancaruri mai consistente si in cantitate mai mare.Si incearca sa mananci carne multa inainte de culcare big grin .

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iunie 2012 | a răspuns:

Nu te gandi la cum sa te ingrasi...eu am 16 ani 1.80 si 58 kg si sunt si sportiv de performanta si nu am niciun fel de probleme...important e sa te simti tu bine, daca te simti bine e totul ok

dar ca un sfat incearca sa mananci dupa ora 10 mancaruri grele, multi doctori nu recomanda dar e cea mai rapida metoda de a te ingrasa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Iunie 2012
adrian0123 întreabă:

Am si eu o problema. Am 17 ani, 1.72 si 55 kg. Mananc mult dar nu ma ingras deloc. am luat si vitamine. sincer a inceput sa-mi fie rusine cand ies pe strada deoarece sunt prea slab. Vreau sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2012
Mariaa321 întreabă:

Vreau sa ma ingras! Ce sa faac? Am luat tot felul de vitamine dar degeaba..as putea sa iau anticonceptionale? sau exista vreun fel de pastile ca sa ma ingras? Va rog ajutati-ma!

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2010
mARY_9420 întreabă:

Deci. stiu ca suna ciudat.:)) dar am 1.72 si 52 de kg si vreau sa ma ingras... mananc aproape zilnik de la fast-food :|, vitamine am luat cand eram mai mica... nu as vrea sa pun multe kg vreo 2; ) nu mai? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2010
Saya_1767 întreabă:

Holla! Daca iau supradyn vitamine chiar daca nu mananc mult, exista riscul sa ma ingras? Funda:*

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2013
Ana0Maria întreabă:

Vreau sa ma ingras si nu stiu ce vitamine sa mai iau. Voi ce ati luat, care sunt cele mai bune?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
gaby4658356 întreabă:

Bună Am Implint de Curând 17 Ani știe cineva dacă încă m ai cresc în înălțime dacă merg la înot?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
mista24 întreabă:

Salut! Sunt elev de clasa a IX- a din Bucuresti si as vrea sa ma mut la Tudor Vianu. Vreau sa stiu daca la bilingv germana se iau in serios si celalalte materii (matematica, fizica, chimia, informatica...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
irinadso65 întreabă:

Buna. sunt fata, am 17 ani, 1.76m si 70kg. faza e ca am multa piele lăsată pe brate, 32cm la ambele, cum pot sa scap de ea fara sa merg la sală si cam in cât timp?

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
x2gk9r întreabă:

Salut…Vreau un sfat Eu peste cateva lunii fac 18 ani si am anuntat ca tin majorat si acum mam razgandit…. niste ideii pentru o zi de nastere ok si ce sa le spun ca mam razgandit?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii