| Nelutzu2000 a întrebat:

Hey TPU...stiti niste exerciti pentru abdomen si spate? Un link pls...

Răspuns Câştigător
| MarianWLF a răspuns:

Uite aici pentru abdomen:
http://www.youtube.com/watch?v=DIRW_aBs9x0
Nu faci tot ce face cel din clip pentru ca nu o sa poti, o iei usor.

3 răspunsuri:
| Men??L a răspuns:

Intra si tu pe youtube acolo gasesti multe.

| BlueWarrior a răspuns:

Frate.chiar nu stii sa faci abdomene? mai fa si niste tractiuni
fundaAA?

| B0gd4nBăă a răspuns:

Incearca ceva tractiuni
Si uite aici un site :)
http://fitclub.ro/......sali-spate
bafta!