Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Octombrie 2010 | a întrebat:

Imi puteti spune si mie cum pot sa slabesc sie eu asa mai eficent dar fara pastile si din astea doar sport cele mai eficiente exerciti pe care vau ajutat si pe voi vreau sa scap de burta. Doresc niste raspunsuri serioase si dau funda pentru cel care ma ajuta.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Octombrie 2010 | a răspuns:

Tine regim
incearca sa nu mai mananci prajit si cat mai mult piept de pui, carfori fierti, fructe, legume.
mananca la ore fixe si mai cauta pe net.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Octombrie 2010 | a răspuns:

Ma bine apuca-te de un sport cum ar fi innotul sau escalada(alpinism). Este un sport foarte frumos, si te ajuta si sa te relaxezi.:)Sunt multe panouri artificiale in Bucuresti.Mai sunt in Iasi, Timisoara, Miercurea-Ciuc, Sfantu-Gheorghe, Brasov. Daca vrei mai multe detalii trimite-mi un mesaj pe privat.:)Uite cateva link-uri utile.Desi pare un sport extrem si periculos nu este deloc asa.
http://www.carpatic.ro/despre_escalada.php
http://www.verticalspirit.ro/

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2011 | a răspuns:

Bea dupa fiecare masa un pahar de apa plata cu p jumatate de lamaie stoarsa, e foarte eficient crede-ma. lamaia grabeste arderile din organism si in felul asta nu mai asimilezi winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 August 2016
anonim_4396 întreabă:

As dori si eu niste sfaturi despre cum pot scapa de stres. Fara pastile antistres, etc. vreau doar sfaturi. Doresc raspunsuri serioase. Ma puteti ajuta? Multumesc anticipat!

22 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2013
facpipi întreabă:

am 14 ani si 60 de kilograme si vreau sa slabesc. Vreau sa scap de burta si sa fac forta in brate, ce exerciti pot sa fac? Sau ce regim sa tin? Dau funda la ce ma ajuta cel mai mult.

10 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2012
ThePark întreabă:

Buna as vrea sa slabesc si eu. Imi puteti recomanda niste exerciti sau ceva? Am 12 ani 1.67 m si 61kg. Lumea nu spune ca sunt gras deoarece sunt inalt si nici nu am burta dar eu asa vreau sa slabesc ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2013
AlexxMari23 întreabă:

Hei buna, imi puteti spune cateva sfaturi pentru un abdomen plat, am facut sport, am tinut regim dar nu a mers, am 14 ani si 55 de kg si as vrea sa slabesc cam 5 kg pana incepe scoala asa ca vreau niste...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2013
ElenaEli16 întreabă:

Hei TPU, vreau să slăbesc la picioare şi la burta, îmi puteţi spune nişte exerciţi, ce sa manănc... nu ştiu... ce e folositor. [p.s. am 13 ani ]

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 minute
Anonymus20201988 întreabă:

Bună, as avea o întrebare dacă eu acum dacă îmi retrag dosarul de la facultate(am fost la buget) și doresc sa ma înscriu la alta facultate pot sa întru pe buget s au trebuie sa platesc taxe de...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 24 minute
EUeStEEu întreabă:

Salut știe cineva cum pot gasi ceva de lucru in Drobeta Turnu Severin având 17 ani? Anunțuri pe olx, publi, Facebook nu prea găsesc

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
HotinAlexandra întreabă:

Buna TPU, sunt fata trans si nu stiu cum sa imi fac coming- outul, gen au ma afisezi in public cum sunt si toti se simt dezgustati cand ma vad, nu prea ii inteleg pe transfobi astia care nu au sens ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Anonim19372515 întreabă:

Ma aflu intr o situatie de confuzie, am o relatie de un an si luni cu un baiat, suntem la distanta si urmeaza sa ne vedem.Credeti ca merita acest pas? Eu sunt romanca iar el este jumatate de etnie roma,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii