Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Septembrie 2013 | a întrebat:

se poate sa cresc in masa musculara dar sa definesc si abdomenul in acelasi timp? Daca da ziceti-mi sau lasati-mi siteuri cu alimentatia corespunzatoare si timpul de odihna.

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 10 Septembrie 2013 | a răspuns:

Evident ca nu

dar ma asteptam sa stii asta, ca faci sala de ceva timp

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Nu chiar...ca toti dau cu sfaturi ba ca se poate ba ca nu ba ca e un mister...

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru alexionut45):

Pai hai sa gadim logic, daca se putea, DE CE mai exista perioada de masa si de definire?

de ce nu fac TOTI SPORTIVII direct masa si gata, de ce milioane de sportivi "pierd vremea" cu perioada de masa si de definire?

p.s. : cati dintre aia care ti-au zis ca "se poate" au medalii?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Unul singur

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru alexionut45):

In ce sport?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Culturism

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru alexionut45):

Ok

si ala a facut masa si definire in acelasi timp?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Asta nu stiu el mi-a spus ca daca sunt atent la alimentatie sunt posibile acestele lucruri in acelasi timp

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2010
Rby întreabă:

Salut tuturor, sunt Robert, am 17 ani, si vreau sa slabesc. mai exact sa definesc abdomenul. am pus ceva masa musculara insa am ceva burtica de care nu prea reusesc sa scap. ma poate ajuta cineva? va...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2015
Slowleyy întreabă:

Un lucru despre Sala cu care ma poate lamuri cineva care se pricepe? Stiu despre exercitii si toate cele insa nu inteleg un singur lucru. Daca eu vreau sa cresc in masa musculara am nevoie de o alimentatie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2017
anonim_4396 întreabă:

Daca fac exercitii acasa cu gantere,haltera etc dar alimentatia ramane aceiasi, adica nu cresc mesele pe zi(nu am timp) voi putea sa cresc in masa musculara? Si fara sa iau nici un fel de supliment

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2014
BlackStar99 întreabă:

As avea nevoie de un program de sala. Vreau sa- mi cresc masa musculara in cel mai putin timp(fara steroizi). Mi- a- ti putea da un program de sala si eventual alimentatie? (Apropo vreau ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Iunie 2014
america23 întreabă:

Daca ma masturbez in timpul salii mai cresc in masa musculara?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
x2gk9r întreabă:

Salut…vreau un sfat Azi dimineata m- a sunat o prietena sa mergem la o prietena acasa sa fumam o tigara si sa bem o cafea si am mers cand am dat coltul a intru acolo pe strada ei erau multi Si am intrat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
MistarGoGu întreabă:

1. Meseria la care VISAI in copilărie / adolescentă si s- a " lipit " de tine pana la urma? 2. Meseria la care VISAI dar din motive medicale, scolare sau financiare NU ai ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
David09998 întreabă:

Cum pot să am fundul mai plat deoarece il am foarte bombat si nu îmi place.

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Gigel1740 întreabă:

Bună! Care e faza cu patrula cățelușilor?(exemplu: când trec pe lângă patrula cățelușilor și încep sa și dea coate) Este despre persoane prefăcute sau ceva de genul?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii