Pune o întrebare

Conversaţii

în 10 Decembrie 2011 | a întrebat:

Buna!
As vrea sa imi spuneti si mie cum sa ma tin de o dieta? Adica am cam multe kg in plus pentru. varsta mea ( 14 ani), nu vreau o dieta foarte stricta dar as vrea sa nu mai manc dulciuri si in loc de sanwichuri sa mananc niste fructe sau legume. Cum as putea sa ma tin de dieta asta?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Decembrie 2011 | a răspuns:

Dietele sunt nesănătoase. cel mai sănătos mod de a slăbii este sportul. O prietenă de-a mamei mele a sărit de multe ori coarda în fiecare zi şi a slăbit vreo 20 kg sau mai multe. winking
Ţine minte : Sport! Mult sport!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Decembrie 2011 | a răspuns:

Atunci cand simti nevoia sa mananci ciocolata, fast food sau sa bei sucuri acidulate abtine-te si amintesteti ca vrei sa slabesti si ca o faci pentru binele tau. E bine sa asociezi si putin sport.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Aprilie 2014
RoseAndBiia întreabă:

Daca tin dieta RINA ( cea de 90 de zile ) - NU MAI SPUNETI CA NU SUNT BUNE DIETELE - asa deci aceasta se imparte pe 4 etape. Prima zi e de proteine ( oua.lactate, carne) A 2a - de legume A 3a - ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2010
mada21 întreabă:

Am 15 ani si nu mi-a venit ciclul niciodata si nu sunt dezvoltata aproape deloc. Ce as putea face? Sa fac niste exercitii? Sau ce as putea manca. Vreau sa va zic ca mananc foarte multe dulciuri si...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Heyy TPU! Ce trebiue sa fac ca sa slabesc 5 kg? Fara exercitii fizice.Asta deja fac dar ce ar trebuie sa mananc? Nu o dieta stricta. Ce ar trebui sa mai elimin si ce sa consum mai mult.(fara fructe si legume,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2012
JockerStoica întreabă:

Cum as putea sa Ma dezobisnuiesc Sa mananc Dulciuri In continuu... ? Si sa mananc mai multe fructe pentru ca de cate ori mananc fructe imi Vine pofta sa mananc o ciocolata sau ceva Dulce Si as? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2014
evellinalalala întreabă:

Ce fructe/legume dau energie pe o perioada indelungata? DAR eu de obicei ce mananc parca ma adoarme, imi da o stare tare proasta CATEODATA si de asta as vrea sa- mi spuneti concret! Sau mancaruri, ce-...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
MistarGoGu întreabă:

DE CE nu se implica lumea cand vede pe strada agresiuni fizice chiar si contra copiilor? Este mai mare SILA si lipsa de INCREDERE in Politie sau interactiunea cu ea ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
mariusrobert114 întreabă:

Salutare TPU telefonele de pe flip sunt blocate in retea

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Osana254 întreabă:

Care este soluție pentru solduri prea înguste? Am încercat sa ma îngraș și am făcut cât de cât fund, dar tot aiurea se vede din spate având în vedere ca nu prea am solduri.Cand port pantaloni...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Lupică27 întreabă:

Astazi de florii este ziua mea de nume...la multi ani mie!

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii