Pune o întrebare

Conversaţii

în 29 Septembrie 2012 | a întrebat:

Ma puteti ajuta si pe mine am nevoie urgent sa slabesc dupa mica mea vacanta am pus cam mult pe mine ce as mai putea incerca? Va rog dati-mi niste idei

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 Septembrie 2012 | a răspuns:

Pai.in primul rand:
1. tine o cura de slabire(fructe, legume, DELOC DULCIURI)
2.alearga cel putin 15 min in fiecare zi
3.Inspira,expira(am incercat si eu si merge)
4.si du-te la aerobic sau in parcurile alea in care sunt aparatele alea cu care faci exercitii

A incercat si sora mea de 24 de ani si a mers happy

Iti doresc succes! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2012 | explică (pentru MariTePoopa33):

Multumesc mult! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2011
NuMeSiMpLu întreabă:

Salut m-am cam ingrasat in vacanta si vreau sa slabesc. Ma puteti ajuta?

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2012
Olivia2114 întreabă:

Am nevoie sa slabesc urgent imi dati niste sugestii va rog. funda

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2013
mmadaaa întreabă:

Ma ajuta si pe mine cineva? vreau sa slabesc aprox. 20 kg intr-o luna,este foarte urgent, va rog dati-mi sfaturi...

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2011
Idk007 întreabă:

am nevoie de persoane care adora matematica(eu nu o suport). si care ar putea sa ma ajute si pe mine la niste probleme.Va rog dati un mesaj pe prvt. cu id-ul. daca puteti sa ma ajutati. Am nevoie...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2011
Dema întreabă:

In luna iulie plec in vacanta la mare si am nevoie urgent sa slabesc! Ce ma-ti sfatui?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
OSLOMELBOURNE întreabă:

Hey TPU! De ex. dacă în timpul scolii de șoferi mi-as rupe piciorul, cum ar rămâne cu școala mea, eu nemaiputând apasă pedalele? :)

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
EestiSodalane întreabă:

Am un prieten cu impulsuri suicidale. Partea interesantă e că viața lui e una extrem de normală. Merge la o facultate bună, are prieteni buni, e fizic sănătos, arată bine, e un om bun și e...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
mODIN întreabă:

Intrebare pentru cei ce s-au mutat in capitala din orase mici si medii: cu ce v-a fost cel mai greu sa va obisnuiti?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Sportacus123 întreabă:

Ce faceți, cum sunteți azi? Eu decând nu mai beau energizante și mă limitez la o cafea pe zi, dimineața, mă simt foarte bine.

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

10 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii