Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Octombrie 2017 | anonim_4396 a întrebat:

Cate kilograme pot da jos pana in aprilie-martie daca ma apuc acum din octombrie cu alimentatie corecta si mult sport? As vrea sa stiu aproximativ. Am 17 ani.
Mersi funda!

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 14 Octombrie 2017 | a răspuns:

Daca ai grija sa nu mananci MAI PUTIN decat ai nevoie ca sa te intretii si sa cresti, prin metodele mentionate de tine poti da jos chiar 20 kg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2017 | a răspuns:

Daca o faci corect, ai putea 20 sau chiar mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2017 | a răspuns:

Multe.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2017 | anonim_4396 explică:

Nu are nimeni de unde sa stie. Sunt foarte multi factori in joc

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2017 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Singurul raspuns capabil, restul's neam cu mama omida cred rolling on the floor .

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 14 Octombrie 2017 | a răspuns:

Sper sa te ajute
http://calorii.oneden.com/calculator-calorii

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2017 | a răspuns:

Poti ajunge la o rata de 1 kg pe saptamana, dar trebuie sa mananci cam 1200-1400 cal pe zi si sa faci cardio + forta

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2017 | a răspuns (pentru Trollman):

Cum poti sa-i spui cate calorii trebuie sa manance cand tu nu stii ce inaltime, ce greutate si ce metabolism are.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2017 | a răspuns (pentru ajutor517):

A mers chestia asta si pentru mine (183 cm) cand aveam 100 kg, si pentru un prieten (160 cm) 70 kg, de asta nu am intrebat, 1200 cal nu is chiar asa de multe si e in general o rata ok

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 2 Martie 2017
M371n1s7 întreabă:

Prin aprilie as vrea sa ma apuc de scoala de soferi pentru A2. As vrea sa stiu daca ma inscriu in aprilie as putea pentru termina pana la sfarsitul lui august, pentru ca in septembrie trebuie sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Decembrie 2013
IuliaaD întreabă:

Hei TPU Am si eu o intrebare. vreau sa ma apuc de sala prin martie- aprilie si as vrea sa stiu in cat timp se vad rezultatele? As vrea sa stiu cam de cate ori pe saptamana si cat timp sa fac sala ca sa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2014
Castielo întreabă:

Am 23 ani, 1.85 si 65 kilograme :)). Vreau sa ma apuc de sala ( din nou, ultima oara am facut pe la 18 ani dar atunci am slabit ) dar mi- e frica ca nu ma alimentez cum trebuie si iar o sa slabesc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2017
M371n1s7 întreabă:

Prin aprilie as vrea sa ma apuc de scoala de soferi pentru A2. As vrea sa stiu daca ma inscriu in aprilie as putea pentru termina pana la sfarsitul lui august, pentru ca in septembrie trebuie sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Martie 2017
M371n1s7 întreabă:

Prin aprilie as vrea sa ma apuc de scoala de soferi pentru A2. As vrea sa stiu daca ma inscriu in aprilie as putea pentru termina pana la sfarsitul lui august, pentru ca in septembrie trebuie sa...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
AndreiB230A întreabă:

Salut TPU. am o problema cand merg pe strada ametesc. nu tot timpul. nu mai la eforturii ma doare spatele la eforturi si ametesc. stie cineva de ce? am fost in magazin. sa cumpar Detergent de 10 kg....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
SoulMind25 întreabă:

Buna Am o problema pe care nu știu cum să o rezolv Ideea e că sunt obsesiv compulsiv iar la locul de munca nu reușesc să mă concentrez 100% pentru că mintea îmi zboară în altă parte, am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Vlad230 întreabă:

Salut, am făcut operația de circumcizie acum o zi, și a decurs totul foarte bine, doar ca am o sensibilitate foarte mare la glandul penian, dinainte să mă operez, și acum fiind eliberat nu pot...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Extirparea nervului dentar sub anestezie doare?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii