Pune o întrebare

Sănătate

în 23 August 2015 | a întrebat:

Buna cine ma poate ajuta cu un sfat. Vreau sa slăbesc la burta, solduri și fese ce exerciții îmi puteți recomanda?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 August 2015 | a răspuns:

Salut,eu recomand o dieta hihg carb, degeaba faci sport daca consumi zahar
http://ray25tm.blogspot.ro/2015/08/cum-sa-pierdeti-in-greutate-fara-va.html

acolo este un program de excertiti cardio acasa fara nici un echipament 30 de minute de nebunie, consumi atat cat daca ai alerga 2, 3 ore, e si modificat ala e mai usor, daca ridici greutati slabesti mai rapid

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2015 | a răspuns:

Alergatul sau mersul pe bicicletă.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iunie 2013
AndreeaSt97 întreabă:

Ce exercitii imi recomandati ca sa slabesc la burta si fese? :D

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum sa slabesc doar la solduri? nu ma supar daca aceste exercitii ma ajuta sa slabesc si la abdomen. dar vreau in special solduri...nu vreau sa mai slabesc la picioare sau altceva pentru ca consider ca? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2013
alexutzaioana întreabă:

Buna! As vrea sa slabesc, imi poate recomanda cineva niste exercitii fizice potrivite pentru fese si coapse? Multumesc anticipat!

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
NPI întreabă:

am o problema, ajutati- ma va rog, vreau pina la vara sa slabesc macar cu vreo 10- 15 kg, imi puteti recomanda ceva diete? ceva exercitii pentru ca sa slabesc la burta? eu in genere doresc sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2022
UserDeBucuresti întreabă:

Salut TPU, vreau si eu niste exercitii bune pentru a slabi. Pentru solduri, burta, si pectorali. Deoarece vreau sa slabesc, dar nu am niste exercitii pe care sa le fac... Am grasime pe solduri, pe...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 44 minute
anavladamatei întreabă:

Bună ziua, am o pata mica alba care ustura in interiorul gurii pe peretele feței in zona buzei de jos aproape de gingie, ce este? afta nu cred ca e

3 răspunsuri
trimisă acum o oră
Amg33 întreabă:

Dacă ești purtator de hepatita b, partenera sau nou născutul pot lua?

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Francesco210 întreabă:

Salut,am avut accident si am fost vânăt la ochii si acum mii se pare ca ochiul lovit e mai mic față de celalalt e posibi?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Francesco210 întreabă:

Salut,am avut un accident si am fost umflat si vânăt la ochii, acum mii se pare ca am ochiu mai mic ca celalalt e posibi? Or trecut 6 luni de atunci

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii