Buna prieteni! AJUTOR! pentru inceput trebuie sa precizez faptul ca NU am o dieta bogata in zahar, astazi am mancat,, putin cam mult " cozonac unguresc kurtos, foarte bogat in zahar si ma simt cam rau. Ce efecte poate avea cantitatea mare de zahar ajunsa in organism tinand cont de faptul ca de obicei, eu nu mananc dulciuri, produse de patiserie? ( in afara de luarea in greutate si senzatia de rau pe care o simt acum ). multumesc!

Zaharul este un fel de energizant pentru organism, daca bei multa cafea te simti rau, asa si cu zaharul. El intra in sange, si afecteaza inima. E bine sa mancam si cate ceva cu zahar, dar nu exagerat, ci moderat!

Posibil sa fi crescut mai mult glicemia, de acolo si starea de rau, dar este un efect pe termen scurt.

Nu se va intampla nimic. Aceasta senzatie de rau o ai si daca mananci o cantitate mare de orice altceva. Nu are neaparat legatura cu zaharul. Doar ca organismul poate iti va cere zahar incontinuare trebuie doar sa il obisnuiesti fara zahar si sa nu mai mananci in cantitati mari

Posibil ca acum sa fi facut o usoara indigestie. Ia un metoclopropamid, bea ceai de menta sau ghimbir si iti va trece. Pe viitor nu o sa ai repercusiuni, poate doar azi o creștere a glicemiei