Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Decembrie 2017 | anonim_4396 a întrebat:

As vrea si eu o metoda de slabit nu foarte severa gen, as vrea sa pierd cam 5-10 kg sau mai mult in 8-9 luni, cum as putea face asta? Mananc cam 1000 caloriii pe zi, rar fast food si beau ogramada de apa cam 2 sticle de 2l pe zi. Alerg jumatate de ora in fiecare zi de Luni pana Joi si Vineri 1 ora... mananc mancare gatita des dar uneori nu mi-e foame. daca continui tot asa credeti ca o sa slabesc 5-10 kg in 8 luni?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Buna gluma...
Lasa gluma di termina fast draci si mananca fructe si putina mancare pe zi asa cam dimjneata la 12 duapa seara la 17:00 si sport!
funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iunie 2020
frum întreabă:

Cum naiba sa slabesc? Mananc putin si doar atunci cand mor de foame. Nu mananc fast food deloc, mananc supe, tocanite, mancare gatita. Insa ma ingras, ma umflu la fata vazand cu ochii. Am 86 kg si 1.70...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2020
biancamaria1998 întreabă:

Deși uneori îmi este foame, nu vreau sa mananc. Mama se chinuie sa- mi facă mancare gătită, fast food- uri nu prea mananc dar mananc foarte multe porcarii: chipsuri, dulciuri, beau foarte multe...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2014
ItDoesntMatter01 întreabă:

Buna TPU ...am o problema mare! Sunt supraponderal. Am 14 ani, 1.85 si 87 kg :/ alerg in fiecare zi vreo 20 + merg 1- 2 ore/sau mai mult (depinde de zi ) nu mănânc mult si nici nu mănâ fast food sau...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2012
alii01 întreabă:

Am o intrebare despre slabit. Daca vara asta o sa fac in fiecare zi aproape ori 45 de minute de tae bo, ori 10 minute de zumba + 10 minute de coarda sau 10 minute de step aerobic + 10 minute aerobic...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie 2012
buan întreabă:

Am o mare problema si sper ca voi ma puteti ajuta. Sunt fata. Am 13 ani, implinesc 14. Am 1, 60 si 65 de kg ( da, sunt grasa! ). Tocmai asta e problema! De la varsta de 7 ani am inceput sa ma ingras...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
nemur88 întreabă:

Credeti ca am 'sindromul tunelului carpian' daca de aproximativ o saptamana mana dreapta pe care o folosesc foarte mult zilnic pe mouse are amorteli incontinuu? Ce sfaturi mi-ati da

1 răspuns
trimisă acum o oră
Ion8800 întreabă:

Salutare, știe cineva unde pot găsii medicamentul Pregnil 5000 iu, mă refer la țară, în România nu se mai găsește de mult... Doar variante contrafăcute pe site- uri dubioase. Este cineva ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara de doua săptămâni și încă mai am acnee, după cât timp o sa dispară acneea? Ca dermatologul mi-a spus ca am acnee hormonala. Trebuie sa mai aștept?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
paifjsnsjdjajaodkdjsja întreabă:

Buna TPU! Mama mea in varsta de 46 ani, are niște intepaturi de inima de cateva 2- 3 zile. Zice ca o strange? ma ar putea ajuta cineva cu un sfaturi?(refuza sa mearga la doctor) și in iunie a avut o...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
R?pit?�nnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii