Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Octombrie 2012 | a întrebat:

Am multa treaba la calculator care nu o pot face pe toata in timpul zilei. Am inceput sa dorm cate 2-3 ore in fiecare noapte si nu e de ajuns timpul. Acum vine intrebarea: Cum sa fac macar sa nu mai fiu asa obosit? simt ca mi se inchid ochii a doua zi, si chiar in timpul noptii in mijlocul treburilor mele.
Si intrebarea o trimit in fuga, trebuie sa incep sa lucrez imediat. Astept raspunsuri, dar nu de gen "Nu mai sta atata treaz, du-te si culca-te!"... am pus o intrebare clara, nu am cerut pareri/critici despre timpul meu.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 Octombrie 2012 | a răspuns:

Poti incerca sa faci pauze foarte scurte dar dese, asta o sa te ajute sa te relaxezi mai mult si sa dai si randament mai mare. Iar in pauze, oricat de scurte ar fi, fa ceva placut, care sa te deconecteze total de la lucru.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 Octombrie 2012 | a răspuns:

Buna!
Este si normal sa fii obosit daca stai mult timp! Daca esti destul de mare, ai putea sa bei un energizant, ajuta! Sau daca nu fa mici pauze relaxeazate!
O zi buna!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Noiembrie 2011
Madalyn întreabă:

Cum pot trata cearcanele umflate? Am ochii de parca as fi fost intepat de albine :| Dorm bine intre 7 si 9 ore pe noapte (dimineata ma trezesc tot obosit) si cam tot atatea ore lucrez la calculator. Exista...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Iulie 2015
SteFFz99 întreabă:

Dorm intre 8 si 10 ore pe noapte si tot obosit sunt pe timpul zilei, ma ustura ochii si parca mi-ar pica in gura. Sfaturi?

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2013
TheWildRose întreabă:

mi- am luat 2 perusi sambata fata(Maya) si baiat(Polly) si sunt innebunita dupa ei sunt foarte frumosi dar de ieri dimineata Polly sta zgribulit si nu stiu de ce si isi inchide mereu ochii si se ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2023
anonim_4396 întreabă:

Nu stiu cum sa mai fac sa nu mai simt din partea soțului ca suntem în competiție.Mereu mai ales când e vorba de copil el simte nevoia sa specifice ca e mai bun, ca face mai bine de nu îndrăznesc...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2022
Mihai314 întreabă:

Salut TPU. Am și eu nevoie de ajutor cu ceva. Nu ma odihnesc când dorm. Dorm câte 7- 8ore pe noapte și ma tot trezesc obosit și foarte greu... și în timpul zilei sunt obosit... nu știu ce sa ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 minute
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
melse întreabă:

Buna! sunt pe tratament medicamentos de ceva vreme si luam quetiapina, pastilele mici albe rotunde iar acum de la farmacie am primit pastilele de quetiapina cele mari si roz... au acelasi gramaj, tot...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Mihai2333567m întreabă:

Salut TPU. M am intepat putin intr- un cutit folosit prin curte/solar si a curs putin sange, m- a durut putin acum nu prea a inceput deja sa se vindeca rana s- a astupat. De mentionat ca nu era ruginit...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Corina45788 întreabă:

Bună seara, o crema bună pentru bubă la gură?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii