Păi. Dacă vrei să fii lacto-vegetarian, trebuie să excluzi toata carnea posibila din regimul tau. Poti să mananci lactate/oua si orice altceva, in afara de carne sau alimente care contin carne
Daca vrei sa fii vegetarian, ouăle/produsele lactete/carnea, trebuie excluse din alimentatie.
Carnea se poate inlocui cu soia sau ciuperci (e si mult mai sanatos).
De asemenea, zilnic poti manca fructe, tocana de mazare, fasole, cartofi prajiti/piure, pate vegetal, mancarica de ciuperci cu usturoi, etc (alimente care n-au nici carne si nici oua sau lactate).
Logic ca la inceput e al naibii de greu, dar ajungi sa te obisnuiesti, de aceea zic sa o iei dreptat. Eu mai intai incerc sa ma obisnuiesc "fara carne", apoi sa adopt stilul "vegetarian" in totalitate 
.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Eu nu sunt, mi-ar fi greu, caci sincer, imi place carnea. Insa, tot respectul pentru cei care sunt vegetarieni/lacto-vegetarieni. E nevoie de multa vointa.
Răspunde
Răspunde 
Daca mananci carne nu te poti numi vegetarian.
Tot nu se pune ca esti vegetarian 
.
E ca si cum eu as spune ''Sunt sfanta, din cand in cand injur, beau, ma droghez, fumez, ma prostituez, ca asa fac si prietenele mele, dar eu totusi sunt sfanta''.
Bai, daca esti obligat, trebuie s-o faci Dar exemplul tau este cu totul alt ceva, acolo tine de vointa, prietene.
VEGETARIÁN, -Ă, vegetarieni, -e, adj., s. m. și f. 1. Adj. (Despre alimentație, dietă etc.) Care se bazează (numai) pe produse vegetale (și pe lactate). 2. S. m. și f. Adept al vegetarianismului. ◊ (Adjectival) Persoană vegetariană. [Pr.: -ri-an] – Din fr. végétarien.
Nu scrie nicaieri ca vegetarienii mananca din cand in cand carne.
Da, si alea sunt bune. Dar fa-le un sos din ceapa calita, sare si pasta de rosii.
Mie imi plac pastele si in combinatie cu zacusca cu gogosari. Sau mamaliga cu zacusa. E cea mai buna solutie pentru pranz 
Dimineata poti mananca paine cu dulceata sau ceai cu biscuiti.
Păi. Dacă vrei să fii lacto-vegetarian, trebuie să excluzi toata carnea posibila din regimul tau. Poti să mananci lactate/oua si orice altceva, in afara de carne sau alimente care contin carne
Daca vrei sa fii vegetarian, ouăle/produsele lactete/carnea, trebuie excluse din alimentatie.
Carnea se poate inlocui cu soia sau ciuperci (e si mult mai sanatos).
De asemenea, zilnic poti manca fructe, tocana de mazare, fasole, cartofi prajiti/piure, pate vegetal, mancarica de ciuperci cu usturoi, etc (alimente care n-au nici carne si nici oua sau lactate).
Logic ca la inceput e al naibii de greu, dar ajungi sa te obisnuiesti, de aceea zic sa o iei dreptat. Eu mai intai incerc sa ma obisnuiesc "fara carne", apoi sa adopt stilul "vegetarian" in totalitate .
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
