Pune o întrebare

Sport

în 25 Ianuarie 2014 | a întrebat:

As vrea sa ma apuc de sala, am 13 ani 1.66 inaltime si 50kg.As vrea sa stiu daca e bine sa fac asta, si daca da ce exercitii as putea face ca sa nu raman scund.Astept raspuns.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 25 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Stai cuminte, mai bine stai acasa! Alerga daca vrei sa slabesti la 13 ani nu se vede masa cine stie ce!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Fa inot mai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Decembrie 2015
bbbbbogdan121 întreabă:

Am 14 ani, 1.66 si as vrea sa stiu ce exercitii la sala opresc cresterea. Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2013
suculete12 întreabă:

Salut, am 13 ani fac 14 peste 3 luni.Fac fotbal(sunt portar) am 1.74 si 50kg.As vrea sa ma apuc de sala de forta. A- ti putea sa- mi dati un program 5 antrenamente pe saptamana si un program alimentar?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani si vreau sa ma apuc de sala. Am auzit ca pot ramane scund daca ma apuc acum. Am 1.62 (inaltime) si as vrea sa stiu cum sa pot creste in inaltime. Dau fundita pentru cel mai bun raspuns.

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani 1, 63 inaltime 46 kg si as vrea sa ma apuc de sala, cunost prieteni care se duc si le merge bine. As prefera sa primesc raspuns de la cei care stiu bine pentru ca am auzit ca pot sa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Buna ziua TPU!, stiu ca ar fi trebuit sa dau si un search dinainte dar nu prea m- am convins si vreau sa aud de la voi, am 14 ani si as vrea sa ma apuc de sala, si acum cateva intrebari: 1.Ce exercitii...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii