Pune o întrebare

Sport

în 18 Aprilie 2012 | a întrebat:

Buna seara.As dori putin ajutor...sunt micuta de intaltime, nu sunt grasuta insa am picioarele groase.Si acest lucru nu imi place deloc.As dori ceva exercitii, sau metode prin care SA FAC SA SLABESC, INSA SA SLABESC DOAR LA PICIOARE SI NU LA FUND. Dau funda.Mersi anticipat!

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 18 Aprilie 2012 | a răspuns:

Cred ca stiu eu o metoda, mi-a spus-o antrenorul meu de arte martiale. Te ridici pe varfuri, iar apoi de lasi inapoi pe toata talpa. Trebuie sa faci asta repede, repede, in timp ce te tii de un perete. Cica arde grasimea de pe pulpa piciorului. happy Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru LostHappiness):

Nu e pulpa, e gamba

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru nesuferit):

Am spus pulpa pentru ca gamba contine toata partea de la genunchi pana la glezna a piciorului. Pulpa piciorului reprezinta tesutul adipos acumulat in partea posterioara gambei.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 19 Aprilie 2012 | explică:

Da...si la gambe... dar eu vreau mai mult in partea de sus, sub fund.pana la genunchi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru Roxana1990):

Ai putea sa incerci sa faci genoflexiuni. happy Azi faci 25, maine 30, poimaine 40 si tot asa. Sper ca ti-am fost de folos. Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 31 Octombrie 2018
Balcosmina55 întreabă:

As dori sa mai slabesc putin, dar gen as vrea sa am talia mai mica si la picioare si fund sa fie putin putin mai mari. Ce exercitii acasa sau la sala as putea sa fac pentru a obtine acest...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2011
Geo_4096 întreabă:

M`am apucat de facut exercitii ca sa mai slabesc putin dar eu vroiam sa slabesc decat la burtica dar din pacate am slabit si la picioare si nu`mi place. Ce exercitii sa fac ca sa`mi intaresc muscularura...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2015
frum întreabă:

Buna tuturor. Am nevoie de ajutor din partea voastra. Am 23 ani, urma anul viitor sa fac nunta dar am fost parasita de iubit pe motiv ca sunt prea grasuta la picioare decat ii place lui si ca lui ii ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2012
Raluca26 întreabă:

Stiti niste exercitii eficiente pentru picioare, le am putin mai groase si as vrea sa mai slabesc un pic...va multumesc anticipat.

1 răspuns
trimisă pe 11 August 2010
anonim_4396 întreabă:

Prietena mea, Maria e slabuta :D dar, are niste picioare foarte groase.Si-a cumparat niste blugi skinny care ii vin [ dupa mii de cautari] dar picioarele ei arata ingrozitor. Cum poate sa "slabeasca"...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Gileadragos întreabă:

Ce inseamna scris pe pluta 4+2g? Trrbuie plumb de 4g sau de 6?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
dimaadelin52 întreabă:

Salut! Am un an de când mă antrenez acasă și de vreo 2- 3 luni nu mai văd niciun rezultat, deși alimentația este pusă la punct (3700 calorii din care 200g proteine, 500g carbohidrați și 100g...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii