caut si eu un shake, protein pentru marirea masei musculare nu gainere din alea care contin 30 la suta. ma gandeam la cele care contin 80 la suta proteine pentru masa musculara. De asemenea am 1.65, 64 kilograme. Am mai facut sala dar m-am lasat si mi-a aparut burta si vreau sa reincep sala dar odata cu asta sa iau si proteine, acele shakeuri si vreau sa imi recomandati ceva calitativ si efficient. Multumesc!

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Asa ceva cauti. http://www.megaproteine.ro/Proteine/Dymatize-Elite-Whey-Protein-940g/

Răspunde

în 17 Ianuarie 2013 | explică (pentru FitMonkey):

Mi s-a mai recomandat produsul asta... e bun?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru sebilici):

Da, este de la o firma foarte buna, si eu ti-l recomand.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Http://www.pronutrition.ro/produs.aspx?pID=57&cID=115&dID=0&bID=0 un produs destul de bun cu 42 g proteine si doar 11 g carbohidrati.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru MassEffect):

Produs cu absortie lenta, se consuma inainte de culcare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru MassEffect):

Este cu absorbtie lenta deci nu are ce face cu asta decat noaptea. http://www.megaproteine.ro/Proteine/ O gama variata de suplimente cu 70-80% proteina.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 19 Noiembrie 2012
sebilici întreabă:

Buna TPU as dori si eu niste pareri /produse pe care le folositit sau care considerati ca sunt bune pentru marirea muschilor si prin asta ma refer la acele shakeuri sau prafuri ma rog care contin 80%...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2016
Puspefaptebune întreabă:

Salut, am si eu intrebare. Merg la sala doua luni si de o luna de zile am luat proteine, faza este ca nu cresc in masa musculara ci doar in forta. Poate cineva sa imi recomanda ceva pentru marirea masei...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2015
grofoiu întreabă:

am 18 ani, 183 cm si 70 de kg am facut sala 3 luni si m- am lasat, acum vreau sa ma reapuc din nou, si vreau sa imi spuneti va rog un antrenament bun de 4 zile pentru marirea masei musculare,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 August 2013
Mazarro întreabă:

Sunt ectomorf si vreau sa ma apuc de sala. Ce proteine imi recomandati pentru a pune ceva kilograme si a dezvolta si masa musculara?

9 răspunsuri
trimisă pe 31 Octombrie 2015
EmanuelDuta întreabă:

Ce proteine pentru marirea masei musculare imi recomandati sa iau? Am 1.85 si am 70 kg. Multumesc

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Unșpearul132 întreabă:

Salutare TPU! Pentru cine nu știe, pe 1 iunie a început campionatul european de MINIFOTBAL. ( Pentru cei interesați, toate meciurile Romaniei dor fi difuzate pe Digi Sprot 1). Urmăresc acest sport...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
nyoentox2002 întreabă:

Salutare m- am apucat recent de box? ce beneficii o sa am, gen mi- am luat un sac de box de cam 20 kg și l- am agățat de perete, Mă ajută să am o atitudine mai atractiva pentru fete? mă scapă ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

12 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Aaa13579 întreabă:

Buna Nu sunt prea obisnuita cu sportul dar incerc zilnic cate ceva. De ce nu am energie si de ce daca depun mult efort mi se face ameteala? De exemplu am alergat 3- 4 minute fara oprire si cand m-...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii