| justagirl11 a întrebat:

Fetelor, ati incercat squat challenge? Functioneaza, se vad rezultate? Ma tenteaza sa ma apuc si eu big grin

2 răspunsuri:
| Nickname1890 a răspuns:

Nu are cum sa nu functioneze daca vrei sa iti tonifiezi posteriorul.

DAR mare atentie!

Invata sa faci genoflexiunile CORECT, o forma gresita poate duce la accidentari, dureri si alte probleme.

| navinia a răspuns:

Dap